Dla części osób wyjście z domu oznacza nieustanne sprawdzanie, gdzie znajduje się najbliższa toaleta. Nieswoiste zapalenia jelit to przewlekłe choroby, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne,...
Seksualność osób chorujących przewlekle wciąż pozostaje tematem tabu - zarówno w gabinetach lekarskich, jak i w relacjach między partnerami. Pacjenci często słyszą, że najważniejsze jest samo...
Coraz więcej dzieci i nastolatków ma problemy z podstawową sprawnością ruchową - nie potrafią wykonać prostych ćwiczeń, mają ograniczoną ruchomość i szybko nabawiają się przeciążeń. Specjaliści...
Profilaktyka ma być jednym z najważniejszych tematów zdrowotnych 2026 roku. Sejm ustanowił go Rokiem Profilaktyki Zdrowotnej, podkreślając znaczenie wczesnej diagnostyki, regularnych badań i zmiany...
Lekkie sandały, klapki i japonki kojarzą się z wygodą i wakacyjnym komfortem, ale fizjoterapeuci i podolodzy zwracają uwagę, że źle dobrane letnie obuwie może prowadzić do przeciążeń, bólu pięt,...
Blizny to nie tylko problem estetyczny - potrafią wpływać na obniżenie samooceny i wpływać na stan psychiczny, nawet ryzyko depresji. Współczesna medycyna ma jednak cały arsenał narzędzi, dzięki...
Czerniak przez lata może rozwijać się niemal niezauważenie, a jego pierwsze objawy bywają lekceważone lub mylone ze zwykłymi zmianami skórnymi. Tymczasem liczba zachorowań na ten groźny nowotwór...
Zmęczenie, spadek energii, problemy ze snem, rozdrażnienie czy obniżone libido wielu mężczyzn tłumaczy stresem albo "wiekiem", rzadko traktując je jako sygnał zmian zdrowotnych związanych z...
Operacje bariatryczne ratują zdrowie i życie. To nie przesada - otyłość może zagrażać życiu chorujących na nią osób. Sam zabieg jest jednak tylko jednym z etapów długiego procesu wymagającego...
Bruksizm dotyczy także dzieci. Nasze pociechy również potrafią zgrzytać w nocy zębami i zaciskać szczęki. Bruksizm może być zarówno zjawiskiem fizjologicznym - naturalnym etap rozwoju układu żucia,...
Perimenopauza to okres poprzedzający czas transformacji menopauzalnej. Mówi się o niej jednak niewiele a jeszcze do niedawna przekazanie trzydziestopięcio letniej kobiecie, że rozpoczyna się u niej...
Zakrzepica żył głębokich to schorzenie, które może rozwinąć się bez wyraźnych objawów - a jej konsekwencje bywają śmiertelne. Siedzący tryb życia i długie unieruchomienie podczas podróży to jedne z...
Środowisko pracy - niezależnie od tego, czy mówimy o zakładzie, korporacji czy mniejszym przedsiębiorstwie - kształtuje dziś nie tylko zawodową codzienność, ale i kondycję psychiczną. Atmosfera,...
Nie tylko w lasach, ale i na trawnikach przed blokiem czują się znakomicie. Pora skończyć z mitami na temat pozbywania się ich przez upijanie w alkoholu czy wykręcanie. Ich bytowanie w naszej skórze...
Początek sezonu grillowego to dla wielu czas spotkań i biesiadowania, ale dla lekarzy także okres wzrostu liczby pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego. Specjaliści zwracają uwagę, że...
Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych ostatnich lat. Rosnąca skala problemów - od przewlekłego stresu po objawy depresji - pokazuje,...
Choroby układu sercowo-naczyniowego są główną przyczyną zgonów w naszym kraju. Niestety, jak wynika z najnowszego raportu naukowców z Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, poziom wiedzy na...
Trwa Europejski Tydzień Szczepień - inicjatywa Światowej Organizacji Zdrowia przypominająca o roli szczepień jako jednego z najskuteczniejszych narzędzi ochrony zdrowia. Tegoroczne hasło...
Najważniejsze, żeby nie zardzewieć! Każda godzina siedzenia skraca nasze życie. Ciało potrzebuje ruchu i jest do niego stworzone - nawet drobne aktywności pomagają zachować zdrowie i sprawność....
Wiosna wybucha nam prosto w twarz i wielu z nas ma marzenie, że do lata uda się dzięki diecie osiągnąć sylwetkę marzeń. W audycji "Samo zdrowie" rozmawiamy o modnych "detoksach", restrykcyjnych...
