Darczoskłon to próba przystępnej podpowiedzi, jak radzić sobie z niepożądanymi skutkami siedzącego trybu życia. Dariusz Urbanowicz przekonuje, że siedzenie jest chorobą cywilizacyjną - przesiadujemy dziesiątki godzin tygodniowo... w pracy, w samochodzie i przed telewizorem, a to niesie za sobą złe efekty. Łupanie w krzyżu, kręgosłupie szyjnym, ból kolan, bioder i głow...