Kierunek Długowieczność
Polskie RadioFitness snacki czyli przerwy na aktywność fizyczną
Kierunek Długowieczność
Kierunek Długowieczność
Fitness snacki czyli przerwy na aktywność fizyczną

14.02.2026

02:36

Opis audycji

W Polsce rośnie długość życia, niestety nie przekłada się to na życie w zdrowiu. W naszym cyklu informujemy, jak to zmienić m.in. przez aktywność fizyczną dopasowaną do wieku i stanu zdrowia, właściwą dietę oraz spędzanie wolnego czasu. Sprawą zajmuje się ekspert w dziedzinie "longevity" kardiolog, prof. Marek Postuła z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W soboty ok. 7.50.