Street workout w 4 Biegu

Ostatnia aktualizacja: 16.06.2014 11:03
Sport dla prawdziwych mężczyzn, który uprawiają też kobiety.
Audio
Street workout w 4 Biegu
Foto: Glow Images/East News

Street workout to rodzaj treningu polegający na wykorzystywaniu elementów zabudowy miejskiej. Taki typ treningu jest zwykle dość wyczerpujący ale mimo to - jak sprawdził Piotr Galus - uczestniczą w nim kobiety.
Dlaczego warto ćwiczyć street workout, na czym polega ten rodzaj treningu i gdzie można rozpocząć uprawianie tego typu aktywności fizycznej?
Na te wszystkie pytania znajdziecie odpowiedź w dźwiękowym zapisie 4 Biegu.

dm

Zobacz więcej na temat: SPORT
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!
aby dodać komentarz
brak

Czytaj także

Życie na longboardzie

Ostatnia aktualizacja: 12.05.2014 08:43
Longboarding - czyli alternatywna odmiana jazdy na deskorolce.
rozwiń zwiń

Czytaj także

Sportowe gadżety w 4 Biegu

Ostatnia aktualizacja: 25.05.2014 13:12
Jaki sprzęt, aplikacje i gadżety pomagają nam w treningu?
rozwiń zwiń

Czytaj także

Wakepark - sposób na sporty wodne w mieście

Ostatnia aktualizacja: 09.06.2014 07:00
Nawet jeśli nie mamy w okolicach jeziora lub zalewu to zawsze możemy wybrać się do wakeparku...
rozwiń zwiń