Własny jogurt owocowy

Dietetycy zachęcają, by codziennie zjadać kubek jogurtu, bo jest bardzo zdrowy. Zwiększa odporność, chroni przed infekcjami i pomaga je wyleczyć.

Zdj. ilustracyjne

Foto: bzwei/Pixabay.com

Ci, którzy nie lubią mleka, nie muszą się martwić; dla zdrowych zębów i kości można sięgnąć po jogurt. Owocowy jogurt ze sklepu zawiera dużo cukru, dlatego dr Witaminka i Oreganki podpowiedzą, jak przyrządzić pyszny jogurt owocowy własnoręcznie. Jest mniej słodki i dużo smaczniejszy.

Piosenka odcinka: "Naukowy problem krowy" z płyty "dr Witaminka" zespołu Oregank

Zapraszamy na audycję "Dr Witaminka" w środę 18 maja, w godzinach 15:15 - 15:20.

Prowadzi: Joanna Neuhoff-Murawska.

.