Efekt jo-jo

Materiał Polskiego Radia Euro.

Odchudzamy się, spalamy kalorie, stosujemy dietę i udaje nam się zrzucić parę kilogramów. Ale po kilku tygodniach znów tyjemy. To znany wielu osobom efekt jo-jo. Ale dlaczego tak się nazywa i na czym polega? O tym Kamil Olak rozmawia z dietetykiem Małgorzatą Krukowską.