Czwórka
Karina Duczyńska
10.01.2016
Dzień Wegetarian. Lepiej żyć bez mięsa?
Dzień Wegetarian obchodzony jest 11 stycznia. Porozmawiamy o tym, czym jest wegetarianizm i dlaczego coraz więcej osób przestaje jeść mięso.
Coraz więcej osób przestaje jeść mięso. Powody przejścia na wegetarianizm są różne - etyczny, ekologiczny, filozoficzny - ale najczęściej eliminujemy mięso w przekonaniu, że jest niezdrowe.
Podobno dobrze ułożona dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko zachorowania na wiele chorób cywilizacyjnych. Musi być jednak stosowana rozważnie, dlatego wspólnie z Anią Szwapczyńską z fundacji VIVA! podpowiemy wam, jak opracować korzystny dla zdrowia bezmięsny jadłospis.
***
Na "Dajesz radę" zapraszamy w poniedziałek (11.01) w godz. 12.00 - 12.50. Audycję poprowadzi Marta Hoppe.
kd/iwo