Kornelia Olkucka i Tennis Stars League w "Audycji sportowej" Podczas niedzielnej "Audycji sportowej" zapraszamy na radiowe spotkania z Kornelią Olkucką, polską kierowczynią wyścigową, a także z Magdalena Wielec - założycielką Tennis Stars League. Zobacz więcej na temat: aktywność aktywność fizyczna wyścigi samochodowe
"Ziemniak". Katarzyna i Zofia Pilitowskie o nowych pomysłach na ziemniaki W niedzielę zapraszamy na kulinarną audycję "Podano do stołu", w której z Kasią i Zosią Pilitowskimi będziemy rozmawiać o niecodziennych sposobach na ziemniaki. Następnie David Gaboriaud zabierze nas w podróż do francuskiej Sabaudii. Zobacz więcej na temat: jedzenie kulinaria żywność Francja ziemniaki Sabaudia
Kto i co obchodzi stulecie w 2026 roku? Świętuje też Polskie Radio 2026 został ustanowiony przez Sejm rokiem Polskiego Radia. To specjalne wyróżnienie ma upamiętnić setną rocznicę rozpoczęcia regularnego nadawania programu. W "Poranku Czwórki" Alicja Michalska opowiada o innych stuleciach, które przypadają na obecny rok. Zobacz więcej na temat: rocznica patronat rok Polskiego Radia 2026 Alicja Michalska Dominika Płonka
Bandcamp zabrania muzyki tworzonej przez sztuczną inteligencję W styczniu platforma oficjalnie ogłosiła, że wyklucza z serwisu muzykę w pełni lub w znacznej części stworzoną przez AI. Nowa polityka - nazwana w komunikacie roboczo "Keeping Bandcamp Human" - ma na celu ochronę ludzkiej kreatywności i autentyczności w muzyce oraz zapewnienie, że użytkownicy znajdą na platformie dźwięki stworzone przez realnych twórców, a nie generowane algorytmy. Zobacz więcej na temat: sztuczna inteligencja MUZYKA
Schudł 70 kg w dwa lata, dziś radzi innym: jedz monotonnie - Zrzucenie wagi to nie jest "dieta na krótki okres" - tłumaczył Mikołaj Marcela, pisarz i wykładowca, który dekadę temu schudł ponad 70 kg i do dziś utrzymuje zdrową wagę. - Trzeba zdawać sobie sprawę, że jeśli chcemy schudnąć to musimy zmienić cały sposób odżywiania. Już na zawsze. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Kamil Jasieński
Rodzimowierstwo to nie skansen. W co wierzą współcześni poganie? Choć od chrztu Polski minęło ponad tysiąc lat, wiara naszych słowiańskich przodków wcale nie odeszła w zapomnienie. Ze spisu powszechnego z 2021 roku wynika, że już ponad 5 tysięcy osób oficjalnie deklaruje się jako poganie. O tym, dlaczego współcześni Polacy szukają duchowości w naturze rozmawiamy z Ratomirem Wilkowskim oraz Patrykiem Wierzchoniem - żercami i przedstawicielami związków wyznaniowych rodzimowierców. Zobacz więcej na temat: wiara poganie Jakub Jamrozek
"Ten tylko o jednym myśli". Zwycięskim hasłem w konkursie okazała się "tapicerka" Zobacz więcej na temat:
José González wraca z nowym refleksyjnym singlem i zapowiedzią albumu Po ponad czterech latach od wydania "Local Valley" muzyk powraca z nową muzyk. Właśnie ukazał się jego nowy singiel "Against The Dying Of The Light", zwiastujący nadchodzącą płytę o tym samym tytule. Zobacz więcej na temat: folk Indie MUZYKA
Sommelier herbaty z Bangkoku radzi: jak wybrać idealny napój? - Biała, czarna, zielona, albo oolong, czy pu erh, każda herata jest zdrowa i każda ma właściwości, które mogą być cenne dla naszego organizmu - zapewniał Dominik Jurasz, sommelier herbaty, zdobywca nagrody The Afternoon Tea Awards, na co dzień mieszkający w Bangkoku. Zobacz więcej na temat: Dominika Płonka herbata herbatka owocowa zdrowie
Skialpinizm. Nowa dyscyplina na zimowych igrzyskach olimpijskich Na zimowych igrzyskach olimpijskich, które zostaną zainaugurowane w Mediolanie już 6 lutego, pojawi się zupełnie nowa narciarska dyscyplina - skialpinizm, znane również jako narciarstwo wysokogórskie. Łączy w sobie elementy wspinaczki, biegu na nartach oraz zjazdu, więc wymaga dużej wszechstronności od zawodników. Zobacz więcej na temat: narty aktywność aktywność fizyczna stoki narciarskie igrzyska olimpijskie Jędrzej Rosiewicz
Michał Sufin i Weronika Łukaszewska opowiedzieli o spektaklu "Jak osiągnąć sukces, orgazm i oświecenie duchowe w weekend". Audycję prowadziła Alicja Michalska Zobacz więcej na temat:
"Hibernacja" – monodram o wolności, granicach i walce z samym sobą. O tym K. Durman. "Akcja Kino dokumentalne - nasza miłość!" Audycję prowadziła A. Michalska Zobacz więcej na temat:
Czy rok 2026 to powrót do ery Pokemonów i bomberek? W "Poranku Czwórki" sprawdzimy, dlaczego media społecznościowe zalała fala nostalgii za rokiem 2016 i czy dekada różnicy to wystarczająco dużo, by zatęsknić za światem sprzed pandemii. Czwórkowe studio odwiedzi również raper Zeus, by podsumować udany rok i zdradzić plany na nadchodzące miesiące. Zobacz więcej na temat: MUZYKA 2016 Pokemon
Arlo Parks powraca z nowym singlem i zapowiada nowy album Brytyjska wokalistka i autorka tekstów oficjalnie ogłosiła swój nowy krążek "Ambiguous Desire", który ukaże się 3 kwietnia. Wraz z zapowiedzią płyty artystka wypuściła pierwszy utwór - "2SIDED". Zobacz więcej na temat: soul Pop MUZYKA