Czy zdrowsze są ryby bałtyckie, czy atlantyckie? Wyjaśniamy Ryby są powszechnie uznawane za zdrowe - stanowią cenne źródło białka, kwasów omega-3, witamin i innych ważnych składników odżywczych. Jednocześnie często słyszy się o skażeniu metalami ciężkimi. Zależy to jednak od pochodzenia danej ryby. Które więc lepiej wybrać - bałtyckie czy atlantyckie? Zobacz więcej na temat: NAUKA ryby
To proste badanie może przewidzieć zawał serca i udar Naukowcy z USA odkryli, że stężenie rzadko badanej cząsteczki we krwi mówi o naszym stanie zdrowia więcej, niż testy poziomu cholesterolu. Według nich, gdyby to zmienić, spadłaby liczba zawałów serca i udarów. Zobacz więcej na temat: NAUKA medycyna badania cholesterol
Skrzywiona przegroda nosowa i co dalej? Czy zawsze operacja będzie konieczna? Skrzywiona przegroda nosowa to problem, który dotyczy większości z nas, chociaż nie zawsze daje wyraźne objawy. O tym, kiedy zaczyna utrudniać codzienne funkcjonowanie, jakie mogą być jej skutki dla zdrowia oraz jak wygląda współczesne leczenie, opowiadał w Pigułce na zdrowie" dr hab. n. med. Michał Michalik, laryngolog i specjalista chirurgii głowy i szyi. Zobacz więcej na temat: medycyna nos laryngolog Artur Wolski
Jak skutecznie pozbyć się kleszcza? Lekarka tłumaczy Trwa sezon na kleszcze. Te małe pajęczaki można spotkać nie tylko w lasach, ale także na łąkach czy przydomowych działkach. Co zrobić, gdy po powrocie do domu zauważymy kleszcza na skórze? Zobacz więcej na temat: NAUKA kleszcze medycyna
Nie smaruj, nie wypalaj. Jak prawidłowo usunąć kleszcza? Kleszcze są aktywne cały rok, a spotkać je można nie tylko w lasach, ale także na łąkach czy przydomowych działkach. Liczba przypadków kleszczowego zapalenia mózgu (KZM), które może mieć poważne powikłania neurologiczne, systematycznie rośnie w Polsce. Co zrobić, gdy po powrocie do domu zauważymy kleszcza na skórze? Zobacz więcej na temat: kleszcze borelioza
Nowe zasady L4 od 13 kwietnia. ZUS zyska większe możliwości kontroli Od 13 kwietnia zaczną obowiązywać nowe przepisy dotyczące zwolnień lekarskich. Zmiany mają doprecyzować, czym jest praca zarobkowa podczas L4 oraz jakie aktywności mogą zostać uznane za niezgodne z celem zwolnienia. W praktyce oznacza to większe ryzyko utraty zasiłku chorobowego w przypadku nieprawidłowego korzystania ze zwolnienia. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zwolnienie lekarskie ZUS pracodawcy praca infografika
Czarny scenariusz dla polskich aptek. Grozi nam paraliż W obliczu poważnego kryzysu międzynarodowego Polska może stanąć przed dramatycznym wyzwaniem - brakiem dostępu do kluczowych leków. Jak wynika z najnowszego raportu Instytutu Innowacji i Odpowiedzialnego Rozwoju, nasza suwerenność lekowa wynosi zaledwie 32 procent. Oznacza to, że tylko co trzeci lek dostępny w aptece pochodzi od krajowego producenta. Reszta to import, który w każdej chwili może zostać przerwany. Zobacz więcej na temat: POLSKA leki apteka
Potwór wśród kleszczy już w naszym kraju. Goni ofiarę W Polsce coraz częściej pojawiają się kleszcze z rodzaju Hyalomma, znane dotychczas głównie z Afryki i Azji. Jak wskazuje prof. dr hab. Anna Bajer, parazytolog z Uniwersytetu Warszawskiego, naukowcy wciąż próbują ustalić, czy te egzotyczne pajęczaki zadomowiły się u nas na stałe, czy jedynie docierają do kraju na ciałach ptaków migrujących. Zobacz więcej na temat: POLSKA kleszcze zwierzęta
To "cicha pandemia". W Polsce choruje już 100 tys. osób Liczba pacjentów cierpiących na chorobę Parkinsona wzrasta w niepokojącym tempie. Eksperci tę sytuację zaczęli określać mianem "cichej pandemii". Najszybciej na świecie rośnie liczba osób właśnie z tym schorzeniem neurologicznym. Zobacz więcej na temat: POLSKA choroba Parkinsona
Te dwa owoce poprawiają pracę serca? Jest nowe badanie Nowe badanie wykazało, że proste połączenie owoców może poprawić pracę serca w ciągu kilku tygodni - poinformował portal FOX News. "Naukowcy zaobserwowali poprawę funkcji naczyń krwionośnych i lepsze odczyty ciśnienia rozkurczowego, zwłaszcza u mężczyzn" - czytamy. Zobacz więcej na temat: NAUKA jedzenie serce choroby cukrzyca owoce mango
Odporność rodzi się w piaskownicy. Jak dbać o czystość i higienę dzieci? Czy nadmierna czystość może szkodzić? Razem z gościnią "Czterech pór roku" - doktorką pediatrii, Izabelą Murzyn sprawdzamy, dlaczego układ odpornościowy potrzebuje kontaktu z naturą. Zastanowimy się również dlaczego nad wyraz sterylne warunki w domu mogą być prostą drogą do rozwoju alergii u najmłodszych. Zobacz więcej na temat: zdrowie dziecka
Skontrolowali herbaty w polskich sklepach. Oto wyniki Herbata cieszy się ogromną popularnością w Polsce. "Choć wydaje się produktem prostym i dobrze znanym, kontrole IJHARS pokazują, że nie zawsze spełnia wymagania jakościowe i informacyjne" - podała Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych. Kontrola wykazała nieprawidłowości zarówno w produkcji, jak i sprzedaży niektórych herbat w polskich sklepach. Zobacz więcej na temat: POLSKA żywność jedzenie herbata
NAUKA Grypa groźniejsza niż się wydaje. Zaskakujące wyniki badań Choroby układu oddechowego mogą być znacznie groźniejsze niż się przypuszcza - przekonują hiszpańscy naukowcy. Badacze odkryli wirusa grypy u 11 proc. osób zmarłych w sezonie zimowym, przy czym niespełna co piątego chorego udało się zdiagnozować za życia - wynika z badań opublikowanych na Clinical Microbiology and Infection. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT grypa medycyna NAUKA
Carrefour wycofuje air fryera. Ryzyko porażenia prądem Sieć sklepów Carrefour poinformowała o wycofaniu ze sprzedaży air fryera. "Ryzyko przegrzania się, które może prowadzić do uszkodzenia oraz zanieczyszczenia przygotowanej żywności" - podano w komunikacie. Zobacz więcej na temat: sklep sklepy carrefour
Ile bananów można jeść dziennie? Dietetyczka wyjaśnia Banany są źródłem energii i wielu cennych składników odżywczych, przede wszystkim przeciwutleniaczy, potasu oraz błonnika. Spożywane w nadmiarze mogą jednak szkodzić. Ile zatem bananów można jeść dziennie? Dietetyczka wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: NAUKA owoce
Rolki wracają do łask. "W Polsce coraz bardziej popularne" - Właściwie w każdym wieku można zacząć jeździć, więc coraz więcej osób zaczyna swoją przygodę z tym sportem - mówił Michał Machowski, trener jazdy na rolkach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz rolki wrotki hobby
NAUKA Nowa metoda leczenia cukrzycy. Szczepionka już w fazie testów Czy to oznacza koniec zastrzyków i pomp insulinowych? Jeszcze w tym roku przeprowadzone zostaną testy szczepionki, uznawanej za potencjalny lek na cukrzycę typu 1 - poinformował brytyjski dziennik "Daily Mail". Zobacz więcej na temat: ŚWIAT cukrzyca choroby medycyna szczepienia szczepionka Wielka Brytania
Już kilka minut intensywnego wysiłku dziennie pozwoli uniknąć wielu groźnych chorób Już kilka minut intensywnego wysiłku dziennie, powodującego zadyszkę, może znacząco obniżyć ryzyko ośmiu poważnych schorzeń, w tym demencji, cukrzycy i chorób serca - wynika z badania na prawie 100 tys. uczestników, opublikowanego w "European Heart Journal". Zobacz więcej na temat: bieganie aktywność fizyczna