Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie

TYLKO U NAS "Najlepsze rozwiązanie tu i teraz". Duże zmiany w szkołach

Ministra edukacji Barbara Nowacka ogłosiła, że od 1 września edukacja zdrowotna będzie obowiązkowa, ale bez części dotyczącej zdrowia seksualnego. - Myślę, że i tak jest to temat, który wywoła olbrzymią burzę polityczną. Tym razem powinniśmy mieć jednak świadomość, że jest to burza polityczna, a nie merytoryczna - powiedziała Danuta Kozakiewicz, dyrektorka Szkoły Podstawowej nr 103 w Warszawie. Zobacz więcej na temat:  szkoła społeczeństwo edukacja Ministerstwo Edukacji Narodowej

Szpitale przyszłości. Intensywna terapia bez hałasu i stresu

Oddział Intensywnej Terapii w warszawskim Państwowym Instytucie Medycznym MSWiA przełamuje tradycyjny, "techniczny" model leczenia. Zamiast chłodnej, szpitalnej estetyki - światło, cisza i obecność bliskich. To przestrzeń zaprojektowana tak, by wspierać proces zdrowienia nie tylko medycznie, ale także psychicznie. Gościem w audycji "Samo zdrowie" był dr n. med. Konstanty Szułdrzyński - dyrektor ds. medycznych PIM MSWiA. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska szpital

PREMIUM "Dziecku zabiera się telefon, a rodzic scrolluje kiedy chce"

- Kiedy przeglądamy krótkie, śmieszne filmiki, które trwają od 30 do 60 sekund, za każdym razem dostajemy mikrodawkę dopaminy. Więc jeśli robimy to przez trzy godziny z rzędu, to ta dawka robi się potężna. Mózg dorosłego, a już tym bardziej dziecka, nie jest gotowy na taką podaż dopaminy w tak krótkim czasie – mówi w wywiadzie dla PolskieRadio24.pl Radosław Helwich, ekspert w dziedzinie uzależnień cyfrowych. Zobacz więcej na temat:  uzależnienia psychologia POLSKA cyfryzacja smartfony społeczeństwo

Światło, które szkodzi. O zdrowiu oczu i promieniach UV

"Nie patrz prosto w słońce" to nie tylko przestroga, ale element profilaktyki zdrowotnej. Promieniowanie UV oddziałuje na struktury oka przez całe życie, zwiększając ryzyko m.in. zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej. W audycji sprawdzimy, jak realnie chronić wzrok – od wyboru okularów po codzienne nawyki. Gościem Polskiego Radia 24 był prof. Jacek Szaflik, okulista (Warszawski Uniwersytet Medyczny). Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska wzrok

Polacy unikają ruchu. "Normy WHO spełnia mniej niż 30 proc."

Problemy Polaków ze zdrowiem wynikają nie z powodu niedofinansowania systemu opieki medycznej, ale przede wszystkim z niewłaściwego odżywiania, otyłości i braku aktywności fizycznej. Tak uważa prof. nauk medycznych Ernest Kuchar. - Deklaratywnie niecałe 30 procent Polaków podaje, że spełnia minimalne rekomendacje Światowej Organizacji Zdrowia dotyczące wysiłku fizycznego. To jest 75 minut intensywnego wysiłku fizycznego tygodniowo - podkreślił na anatenie Jedynki. Zobacz więcej na temat:  medycyna

Świąteczne menu bez mitów. Co służy, a czego unikać

Wielkanocny stół to tradycja, smak i obfitość, ale też pytania o zdrowie i umiar. W audycji przyjrzymy się temu, co naprawdę jemy w święta - od jajek i białej kiełbasy po majonezy i słodkie wypieki - i sprawdzimy, czy klasyczne potrawy mogą iść w parze z dobrym samopoczuciem. Porozmawiamy o zdrowszych zamiennikach, świadomych wyborach i o tym, gdzie przebiega granica między świąteczną przyjemnością a dietetycznym rozsądkiem. Z dr. Alicją Baską, specjalistka medycyny stylu życia rozmawiała Małgorztata Telmińska. Zobacz więcej na temat:  Małgorzata Telmińska dieta Wielkanoc