To najgorsze mięso na grilla. Polacy wciąż je kupują Co położyć na grilla, żeby było smacznie i zdrowo? Wielu Polaków wciąż stawia na mięsa, których obróbka termiczna sprzyja tworzeniu się szkodliwych substancji. Podpowiadamy więc, na jakie produkty warto postawić, a z czego lepiej zrezygnować. Zobacz więcej na temat: grill majówka jedzenie
PREMIUM Wywar z pluskwiaków znaleziony w kiełbasie na grilla Przed długim weekendem prześwietliliśmy składy produktów grillowych oferowanych przez Auchan, Biedronkę, Kaufland i Lidla. Przeanalizowaliśmy ponad 100 etykiet i znaleźliśmy kiełbasę śląską z barwnikiem z owadów, wodę z dodatkiem kaszanki oraz karkołomne połączenie kiełbasy z serem, do której trzeba było zastosować niemal tuzin substancji "E". Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA grill żywność
"Nie mam planów i co z tego?", czyli o majówce bez presji Specjalną audycje w Święto Pracy, o godzinie 8.00 poprowadzi Marta Zinkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne arteterapia
"JWP Krew". JWP powracają z nowym albumem. "To wyszło naturalnie" Nowy krążek "JWP Krew" zawiera kilkanaście premierowych numerów nagranych na przestrzeni ostatnich kilku lat, co czyni go wyjątkowym przeglądem dorobku zespołu. Do współpracy ekipa zaprosiła gości takich jak PRO8L3M czy Biak/Qzyn. Zobacz więcej na temat: Czwórka Bartek Czarkowski rap hip-hop
Majówka na talerzu. Jak grillować rozsądnie Początek sezonu grillowego to dla wielu czas spotkań i biesiadowania, ale dla lekarzy także okres wzrostu liczby pacjentów z dolegliwościami układu pokarmowego. Specjaliści zwracają uwagę, że ciężkostrawne potrawy, alkohol i przejadanie się mogą prowadzić nie tylko do niestrawności, ale także do poważniejszych problemów, m.in. z trzustką czy drogami żółciowymi. O tym, jak podczas majówki uniknąć żywieniowych pułapek, radziła dr n. med. Magdalena Kaniewska, gastroenterolog. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska zdrowe odżywianie majówka
Nowa karta obowiązkowych szczepień. Koniec luk w systemie Przy Ministerstwie Zdrowia zakończono prace nad koncepcją elektronicznej Karty obowiązkowych szczepień ochronnych. Jednym z założeń jest stworzenie indywidualnego profilu pacjenta i systemu wymiany informacji, który pozwoli m.in. wskazać osoby uchylające się od obowiązkowych szczepień. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia szczepienia Paweł Grzesiowski Główny Inspektor Sanitarny
Nie tylko ilość, ale i forma. Kiedy cukier szkodzi najbardziej? Najbardziej szkodzi nie sam cukier, lecz jego nadmiar. Dlatego w zaleceniach żywieniowych, Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określiła precyzyjne wytyczne dotyczące bezpiecznego spożycia cukru, mające na celu zapobieganie otyłości, próchnicy i chorobom metabolicznym. Zobacz więcej na temat: dieta cukier
Pilne ostrzeżenie GIS. Salmonella w "Liściu melisy" Pilne ostrzeżenie dla konsumentów. Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o wykryciu bakterii salmonelli w jednej z partii popularnego produktu zielarskiego. Chodzi o liście melisy. Zobacz więcej na temat: POLSKA GIS bakterie żywność zioła
Nowy lek na odchudzanie z Niemiec. Wyniki lepsze niż Ozempic Niemieccy farmaceuci opracowują nowy lek GLP-1. Surwodutyd, o którym mowa, to preparat podwójnego działania. Równocześnie hamuje apetyt i wspiera pracę wątroby. Działa ochronnie na ten organ, a zarazem przyspiesza metabolizm. W przeprowadzonej właśnie III fazie badań nowy lek wykazał większą skuteczność niż popularny preparat Wegovy (semaglutyd). Zobacz więcej na temat: ŚWIAT leki odchudzanie farmakologia Ozempic
Depresja, lęk, samotność. Co dzieje się z młodym pokoleniem? Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży w Polsce staje się jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowotnych ostatnich lat. Rosnąca skala problemów - od przewlekłego stresu po objawy depresji - pokazuje, że młodzi coraz częściej funkcjonują na granicy kryzysu, często bez odpowiedniego wsparcia dorosłych. O wyzwaniach związanych ze zdrowiem psychicznym młodych ludzi mówiła w Polskim Radiu 24 Justyna Kuszewska - psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Telmińska dzieci psychologia dziecięca
Przerwa na papierosa? Palacze pracują mniej? Choć moda na palenie minęła już dawno, to nie wszystkim udało się pokonać ten zgubny nałóg. Osoby palące chętnie wychodzą na przerwę na papierosa - niepalący wtedy pracują. Czy dobrym pomysłem jest by wolni od nałogu dostali więcej urlopu? Zobacz więcej na temat: Czwórka papierosy
Kolagen - hit czy kit? Ekspertka rozwiewa wątpliwości i radzi, który suplement wybrać Kolagen to kluczowe białko strukturalne wpływające na elastyczność skóry, a także na sprawność stawów oraz wytrzymałość kości i naczyń krwionośnych. Wzmacnia on również włosy i paznokcie. Z wiekiem spada wytwarzanie kolagenu w organizmie, szybciej jest rozkładany, a wraz z tym skóra wiotczeje i nasila się powodowana stanem zapalnym sztywność stawów. Od wielu lat trwa dyskusja, czy warto codziennie zażywać suplementy z kolagenem. Zobacz więcej na temat: uroda białko
"Ciemna strona klinik in vitro - pacjentki wypadają z gry" - już jest trzeci odcinek podcastu N97 Na platformie podcastowej Polskiego Radia i innych wiodących platformach, jest już dostępny trzeci odcinek nowego sezonu podcastu "N97 Niepłodność bez tabu" - "Ciemna strona klinik in vitro - pacjentki wypadają z gry". Gościnią Kariny Terzoni, dziennikarki Polskiego Radia Dzieciom jest Marzena Pilarz-Herzyk prawniczka. Zobacz więcej na temat: podcast radio dla dzieci radio dla rodziców niepłodność in vitro rodzicielstwo ciąża Karina Terzoni
Twoje zdrowie w twoich rękach. "10 dla Serca" - nowe narzędzie w aplikacji mojeIKP Choroby układu krążenia od lat pozostają jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w Polsce i na świecie. Dlatego profilaktyka oraz edukacja zdrowotna odgrywają kluczową rolę w ich ograniczaniu. Specjaliści z Instytutu Kardiologii podkreślają, że styl życia ma ogromny wpływ na kondycję serca. Właśnie z myślą o pacjentach opracowano tzw. "10 dla Serca" - zestaw zasad, które pomagają zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Zobacz więcej na temat: okulista jaskra medycyna
Sezon alergiczny dłuższy niż kilka lat temu. Lekarz radzi, jak skutecznie walczyć z objawami alergii Ku niezadowoleniu Polaków cierpiących na alergie, sezon pylenia roślin trwa coraz dłużej. O tym, jak skutecznie zminimalizować przykre skutki reakcji alergicznych w "Sygnałach dnia" opowiedział alergolog Bartosz Pałdyna. Zobacz więcej na temat: alergia
TYLKO U NAS Zbiórka Łatwoganga. "Trudno mieć zaufanie do państwa" Dzięki akcji influencera Łatwoganga zebrano ponad 251 mln zł. Wszystkie środki zostaną przekazane fundacji Cancer Fighters działającej na rzecz dzieci chorujących na raka. - Nie byłoby dobrze, gdyby państwo wpisywało sobie to nieoficjalnie w zakres tego, czego już nie musi wydawać na służbę zdrowia, bo ludzie sami sobie poradzą - powiedziała Ewa Siedlecka, publicystka. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Zdrowia łatwogang społeczeństwo polityka
TYLKO U NAS Zbiórka Łatwoganga. "Zryw Polaków" i "uczucie wspólnoty" Dzięki kilkudniowej transmisji influencera Łatwoganga udało się zebrać co najmniej 257 milionów złotych dla fundacji "Cancer Fighters" pomagającej dzieciom chorym na raka. Kawalarkę w Warszawie, skąd nadawana była transmisja, odwiedzało wiele gwiazd, a chętne osoby goliły sobie na żywo głowę w geście solidarności z małymi pacjentami onkologicznymi. Fenomen zbiórki komentowali w Polskim Radiu 24 Arkadiusz Gruszczyński (Gazeta Wyborcza) i Michał Piedziuk (Polityka Insight). Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka społeczeństwo łatwogang dzieci rak onkologia
TYLKO U NAS Więźniowie małego druku. "To dotyczy nas wszystkich" Zdarza się, że zarówno seniorzy, jak i osoby młodsze nie czytają etykiet. Powodem jest mała czcionka. Często korzystają z tego producenci. - Żeby maksymalizować swój zysk, wykorzystują prawidłowości psychologii postaci - powiedział prof. Andrzej Falkowski, kierownik Katedry Psychologii Ekonomicznej i Biznesu SWPS. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo seniorzy leki