NAUKA Czekolada może opóźniać starzenie. "Ekscytujące odkrycie" Teobromina, substancja powszechnie występująca w kakao, a zatem również w gorzkiej czekoladzie, spowalnia starzenie się organizmu - odkryli brytyjscy naukowcy. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT NAUKA czekolada kakao
Robisz to źle. Oto najlepszy sposób na trzymanie jedzenia w lodówce Wobec nadchodzących świąt Bożego Narodzenia, które oznaczają nie tylko czas z bliskimi, ale też intensywniejsze gotowanie, warto zwrócić uwagę na właściwe przechowywanie żywności. Eksperci podkreślają, że nieprawidłowe ułożenie produktów w lodówce może pogorszyć ich smak, a nawet przyspieszyć psucie, co marnuje jedzenie i pieniądze. Zobacz więcej na temat: jedzenie żywność POLSKA
Grypa rośnie w siłę. Eksperci apelują o szczepienia W Polsce rośnie liczba zachorowań na grypę. Eksperci spodziewają się szczytu sezonu pod koniec grudnia i ponawiają apel o szczepienia. Jednocześnie Światowa Organizacja Zdrowia informuje, że w Europie szybko rozprzestrzenia się wariant wirusa H3N2. Zobacz więcej na temat: grypa choroby szczepienia społeczeństwo POLSKA
TYLKO U NAS Boom na porody w wodzie w Poznaniu. "Boli mniej" Poznański szpital przy Polnej wprowadził możliwość porodów w wodzie i już w pierwszych dniach odnotował ogromne zainteresowanie. Pierwsze dzieci przyszły na świat w nowej sali, a personel i pacjentki podkreślają, że immersja wodna łagodzi ból i ułatwia poród, jednocześnie zapewniając noworodkom łagodniejsze wejście w życie. Zobacz więcej na temat: POLSKA regiony Poznań społeczeństwo poród
PREMIUM Finanse NFZ. Składka zdrowotna musi wzrosnąć do 12,3% Składka zdrowotna wynosząca 9% dochodów to za mało, żeby sfinansować w pełni działanie NFZ. W 2025 roku system ochrony zdrowia trzeba było reanimować kwotą 31 mld zł wprost z budżetu, w kolejnych latach dziura ma sięgnąć niemal 160 mld zł. Żeby system odzyskał stabilność i mógł wywiązać się ze wszystkich nałożonych na niego obowiązków, składka musiałaby wzrosnąć do 12,3%. Dla najmniej zarabiających taka reforma oznaczałaby, że mimo podwyżki płacy minimalnej, „na rękę” dostaliby mniej niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA narodowy fundusz zdrowia podatki budżet pieniądze
Lekarze apelują o niepozostawianie seniorów w szpitalach na Święta Lekarze zwracają uwagę na bulwersujące zjawisko, w którym niektórzy bliscy celowo przywożą seniorów do szpitali tuż przed Świętami Bożego Narodzenia, często symulując lub wyolbrzymiając objawy chorobowe. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo szpital lekarz seniorzy Boże Narodzenie
Co ze składką zdrowotną w 2026 roku? Deklaracja ministra Szef resortu finansów powiedział, że w tym momencie nie ma możliwości obniżenia składki zdrowotnej dla przedsiębiorców. To dobra wiadomość dla pacjentów i NFZ, niekoniecznie taka dobra dla przedsiębiorców. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA finanse publiczne NFZ składka zus
Kult odwołuje występy z Kazikiem. Zespół wydał komunikat W związku z poważnymi problemami zdrowotnymi Kazika Staszewskiego, zespół Kult poinformował o zmianie planów koncertowych na najbliższe miesiące. Wszystkie występy z udziałem wokalisty, zaplanowane od stycznia do kwietnia, zostały odwołane. Zobacz więcej na temat: POLSKA Kazik Staszewski Kult koncerty
Coraz więcej przypadków grypy. Alarmujące prognozy na styczeń Wielka Brytania zmaga się z gwałtownym wzrostem zachorowań na tzw. "supergrypę", który doprowadził do ogłaszania stanów krytycznych w szpitalach, zamykania szkół i przywracania obowiązku noszenia maseczek. Służby medyczne ostrzegają przed najcięższym sezonem grypowym od lat. Najnowsze dane z Polski również pokazują wzrost zachorowań. Zobacz więcej na temat: POLSKA grypa GIS
Granie na emocjach ws. ochrony zdrowia. "Skandaliczne" Prezydent Karol Nawrocki podpisał ustawę o Funduszu Medycznym. O pracy nad projektem mówiła w radiowej Jedynce posłanka KO, przewodnicząca Sejmowej Komisji Zdrowia Marta Golbik. - To była współpraca wszystkich, czyli ministerstwa, jak i parlamentarzystów, członków komisji zdrowia - przekazała. Podkreśliła, że "graniem na emocjach" jest mówienie o zapaści w ochronie zdrowia. Zobacz więcej na temat: NFZ pieniądze Ministerstwo Zdrowia Karol Nawrocki szpital
Nie wysypiasz się? Zdrowy sen wpływa nie tylko na serce, ale i na zdrowie psychiczne Podczas snu nasze serce odpoczywa i regeneruje się. Już po kilku nocach niedobór snu może mieć wpływ na istotny wzrost poziomu związków prozapalnych, które są bezpośrednio związane z ryzykiem wystąpienia zawału serca czy udaru mózgu. Te zmiany mogą wystąpić nawet u młodych, zdrowych osób, które nie miały nigdy problemów sercowo-naczyniowych. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo sen serce drzemka medycyna badania infografika zdrowie psychiczne
Nowy wariant małpiej ospy w Europie. Pierwszy przypadek W Wielkiej Brytanii potwierdzono pojawienie się nowego rekombinowanego wariantu małpiej ospy (mpox). Zakażenie wykryto u osoby, która niedawno wróciła z Azji. Eksperci podkreślają, że dalsze badania są kluczowe, by ocenić potencjalne zagrożenie. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT wirus choroba Wielka Brytania
Pneumokoki i meningokoki. Czym się różnią, komu zagrażają i jakie choroby wywołują? Pneumokoki i meningokoki to dwie różne, ale równie niebezpieczne bakterie, które mogą wywoływać poważne choroby, w tym zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych i sepsę. Chociaż obie przenoszą się drogą kropelkową i mogą powodować bezobjawowe nosicielstwo, różnią się pod względem wywoływanych chorób. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski bakterie
Gotowi na kryzys? "Nie robimy nic, by przygotować ludzi" Europa szykuje się do potencjalnego konfliktu zbrojnego. Zdaniem gościa radiowej Jedynki należy powziąć odpowiednie kroki już teraz. - Bez właściwie przygotowanej kadry nie mamy o czym mówić, żeby obiektywnie stawić czoła wyzwaniu, jakim jest kryzys zbrojny - powiedział w "Sygnałach Dnia" gen. broni prof. Grzegorz Gielerak, dyrektor Wojskowego Instytutu Medycznego w Warszawie. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo szkolenia służby i bezpieczeństwo POLSKA
Kamil Nowak z Blog Ojciec: zaangażowanie taty wpływa na każdy aspekt życia dziecka Silna relacja ojciec-dziecko wpływa na rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy młodego człowieka. Współczesne badania podkreślają, że zaangażowanie taty ma równie duże znaczenie jak rola mamy - jednak więź ta nie tworzy się sama. Wymaga obecności, uważności i czasu. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dzieci ojciec Kamil Nowak rodzicielstwo
NAUKA Przełom w medycynie. Nowy robot pomoże w leczeniu zaćmy Amerykańscy naukowcy po raz pierwszy w historii, bez żadnych powikłań i skutków niepożądanych, kilkukrotnie usunęli pacjentom zaćmę przy użyciu robota chirurgicznego. W przełomowych zabiegach osiągnęli precyzję cięcia liczoną w tysięcznych częściach milimetra - podaje Uniwersytet Kalifornijski na swoich stronach internetowych. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT nowe technologie medycyna
Otyłość to choroba, nie wybór. Dlaczego rady nie leczą? Wciąż łatwo oceniamy osoby chorujące na otyłość, obwiniając je o "brak silnej woli". Tymczasem nauka jasno pokazuje: otyłość to przewlekła choroba wymagająca leczenia, a nie motywacyjnych sloganów. O leczeniu otyłości mówił w Polskim Radiu 24 prof. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 otyłość
PREMIUM Historia NFZ ustawami pisana. Jak doszło do zapaści? 31 mld zł - tyle w 2025 roku musiało dopłacić do składek zdrowotnych zebranych przez NFZ państwo, żeby zapewnić ciągłość leczenia Polaków. W planach na 2026 rok jest zrezygnowanie z części świadczeń, żeby ograniczyć deficyt budżetowy funduszy. Ustawa po ustawie prześledziliśmy, jak doszło do tego, że NFZ trzeba co chwilę reanimować. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA POLSKA NFZ ochrona zdrowia ustawa pieniądze