Walcz o swoje. Jak powiedzieć "nie" w grupie?

Ostatnia aktualizacja: 07.07.2015 15:16
"Odwaga ratuje życie" - tym hasłem Rzecznik Praw Dziecka promuje asertywność wśród młodzieży. Chodzi o to, by "postawić się" grupie.
Umiejętność postawienia się swojej paczce jest trudna
Umiejętność postawienia się swojej paczce jest trudnaFoto: Glowimages/East News

Jak być odważnym wśród rówieśników? Jak zostać jednocześnie pozytywnym bohaterem, a nie "kablem"? O tym porozmawiamy z psychologiem już w środowe popołudnie w Czwórce. 

W audycji zajrzymy także na wyjątkowe zajęcia jogi - do trenerki, która uczy nie tylko tego, jak prawidłowo rociągać swoje ciało, ale także, jak się z nim zaprzyjaźnić i jak mu zaufać.

***

Na "Się mówi" zapraszamy w środę (8.07) w godz. 14.00-16.00. Audycję prowadzi Piotr Firan.

kd/mg

Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Czytaj także

Jak się robi szczęście w 100 dni?

Ostatnia aktualizacja: 02.07.2015 08:00
Na to pytanie odpowie najpopularniejszy w Polsce coach Mateusz Grzesiak, autor książki "100happydays czyli jak się robi szczęście w 100 dni".
rozwiń zwiń