
  • Polskie Radio Kierowców
  • wiadomości
  • jedynka
  • dwójka
  • trójka
  • czwórka
  • polskie radio 24
  • Chopin
  • radio poland
  • Radiowe Centrum Kultury Ludowej
  • polskie radio dzieciom
  • Podcasty
  • kanały internetowe
  • serwisy historyczne
  • 
    studio reportażu
    i dokumentu polskiego radia
  • teatr polskiego radia
  • 
    Orkiestra Polskiego Radia w Warszawie
  • 
    lektury do słuchania
  • 
    ramówka
  • 
    częstotliwości
  • shopping_cart
    sklep
  • 
    szkolenia
  • 
    Akademia Radiowa

  • Audycje
  • Playlista
  • Koncert w Trójce
  • Konkursy w Trójce
  • Zespół
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
  • Nasłuchiwanie: Gościnność - konkurs
  • Cudze Chwalicie
  • Cudze Chwalicie - zgłoszenia
  • Pamiętamy o seniorach
  • Audycja muzyczna
Portal Polskiego Radia SA
 Słuchaj
shopping_cart



shopping_cart  
 Słuchaj
 więcej
  • 
  • Kierowcy
  • jedynka
    • audycje
    • playlista
    • zespół
    • konkursy
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    18:10 - 18:43
    Muzyczny Ekspres
    20.04.2021
    Prowadzący: Iza Żukowska
    18:43 - 18:55
    DZIENNIK RADIA WATYKAŃSKIEGO
    
    20.04.2021
    Dzik jest dziki, dzik jest zły. Spotkanie z dzikiem może być niebezpieczne
    20.04.2021
    Bartosz Słatyński: jeszcze nadejdzie czas na przebój
    jedynka
  • dwójka
    • audycje
    • koncerty
    • playlista
    • zespół
    • konkursy
    • patronaty
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    18:00 - 19:00
    Teraz jazz
    20.04.2021
    Prowadzący: Roch Siciński
    19:01 - 19:05
    Wolne słowo - Wolna Europa
    
    20.04.2021
    "In te domine speravi". Wojtyła/Dębski i "Hiob"
    19.04.2021
    Marek Sołtysik: jestem otoczony książkami z dziedziny sztuki pięknej
    dwójka
  • trójka
    • audycje
    • playlista
    • koncert w trójce
    • konkursy
    • zespół
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    18:05 - 19:00
    W tonacji Trójki
    20.04.2021
    Prowadzący: Aleksandra Kaczkowska
    19:00 - 19:05
    Serwis Trójki
    
    20.04.2021
    Renesans kaset magnetofonowych trwa. Dlaczego za nimi zatęskniliśmy?
    20.04.2021
    Steve Marriott – zbyt krótka kariera złotego dziecka brytyjskiej muzyki
    trójka
  • czwórka
    • audycje
    • playlista
    • koncerty
    • zespół
    • konkursy
    • patronaty
    • ramówka
    • jak nas słuchać
    • kontakt
    live
    18:05 - 19:00
    TOP - Trochę Optymizmu Popołudniem
    20.04.2021
    Prowadzący: Robert Grzędowski
    19:00 - 19:05
    Wiadomości Radiowej Czwórki
    
    20.04.2021
    "Czekamy, czekamy!" - składanka pełna nostalgii i buntu
    20.04.2021
    35 lat po katastrofie w Czarnobylu. Co wyjaśniono?
    czwórka
  • polskie radio 24
    • felietony
    • audycje
    • zespół
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    • newsletter
    live
    18:33 - 19:00
    Debata Dnia
    20.04.2021
    Prowadzący:
    19:00 - 19:05
    Informacje Dnia
    
    20.04.2021
    Poseł PiS: koalicjanci nie wyobrażają sobie rozpadu Zjednoczonej Prawicy
    20.04.2021
    "Zamiast zmieniać barwy, można złożyć mandat". Trela o transferach do ugrupowania Hołowni
    Polskie Radio 24
    nowa stacja informacyjna
  • Chopin
  • Radio Poland
  • RCKL
  • Dzieci
  • Podcasty
  • 
  • kanały internetowe
  • serwisy historyczne

  •  studio reportażu
    i dokumentu polskiego radia
  • teatr polskiego radia
  •  Orkiestra Polskiego Radia w Warszawie
  •  lektury do słuchania
  •  ramówka
  •  częstotliwości
  •  sklep
  •  szkolenia
  •  Akademia Radiowa
zagranica / external
  • English Section
  • Беларуская Служба
  • Русская Служба
  • Українська Служба
  • Redakcja Polska
  • Deutsche Redaktion
  • Hebrew Section - archive

  • Newsy
  • Muzyka
  • Kultura
  • Lifestyle i Nauka
  • Sport
  • Blog muzyczny
Trójka
Section05
Polskie Radio Trójka Biegam, bo lubię

Biegam, bo lubię

Section06
Ostatnia audycja
03'59 Biegam, bo lubię 15 kwietnia godz. 17:19 15.04.2021
Posłuchaj i przeczytaj

Najbardziej niezwykły bieg na świecie

Rolowanie mięśni. Relaks nie tylko dla biegaczy

Czerpać czystą przyjemność z ruchu. Kiedy i gdzie się chce

Przebieżka – niesłusznie lekceważona

Bieganie – najzdrowsza z używek

Odporność – co ją buduje?

Biegi na orientację: duża niewiadoma i duża przyjemność

Trening w hipoksji, czyli wysokie góry w… Warszawie

Biegówki, czyli jak biegać po śniegu

Smog. Co powinni wiedzieć biegacze?

Z mapą w ręku i kompasem na kciuku. Biegi na orientację

Jak zostać morsem? Trenować z głową!

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 45
 
Section07
O audycji

Trójkowa audycja biegowa.

Zaprasza Krzysztof Łoniewski.

Prowadzący

Krzysztof Łoniewski

Section10
Section11
Section12
Wiadomości
  • Świat
  • Regionalne
  • Gospodarka
  • Sport
  • Historia
  • Nauka
  • Kultura
  • Styl życia
Jedynka
  • Audycje
  • Playlista
  • Zespół
  • Konkursy
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
Dwójka
  • Audycje
  • Koncerty
  • Playlista
  • Zespół
  • Konkursy
  • Patronaty
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
Trójka
  • Audycje
  • Playlista
  • Koncert w Trójce
  • Konkursy
  • Zespół
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
Czwórka
  • Audycje
  • Playlista
  • Koncerty
  • Zespół
  • Konkursy
  • Patronaty
  • Jak nas słuchać
  • Kontakt
Polskie Radio 24
  • Felietony
  • Audycje
  • Zespół
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
  • Newsletter
Zagranica/External
  • English Section
  • Беларуская Служба
  • Русская редакция
  • Українська Служба
  • Redakcja Polska
  • Deutsche Redaktion
  • Hebrew Section
Polskie Radio Dzieciom
  • Audycje
  • O nas
  • Jak nas słuchać
  • Ramówka
  • Zespół
  • Newsletter
  • Kontakt
Radio Chopin
  • O Radiu Chopin
  • Ramówka
  • Audycje
  • Kontakt
  • Kanały internetowe
  • Serwisy historyczne
  • Studio reportażu
    i dokumentu polskiego radia
  • Euranet plus
  • Redakcja katolicka
  • Redakcja ekumeniczna
  • Teatr polskiego radia
  • Orkiestra Polskiego Radia w Warszawie
  • NOSPR
  • Orkiestra Amadeus
  • Chór polskiego radia
Polskie Radio S.A.
  • Agencja Reklamy
  • Agencja Muzyczna
  • Agencja Promocji
  • Studia Nagraniowe
  • Zamówienia publiczne
  • Zasady kampanii społecznych
  • Centrum Edukacji Medialnej
    Szkolenia Polskiego Radia
  • Akademia Radiowa
  • Informacyjna Agencja Radiowa
  • Dla mediów
  • Sklep
  • Bilety
  • Polityka prywatności
  • Dane osobowe
  • Szukaj
  • Logowanie
  • Skontaktuj się z nami
Facebook Twitter YouTube
Pobierz aplikację mobilną:
Copyright© Polskie Radio S.A.