#feriewdomu
Ostatnia aktualizacja:
31.12.2020 17:34
Piotr Galus, prowadzący audycje 4 Bieg zaprasza do wspólnych ćwiczeń. Na czwórkowym Instargamie zamieścimy treningowe filmiki. Każdy odcinek to propozycja domowego treningu - takiego, który wymaga od nas sprawności i wytrwałości ale wykonamy go spokojnie bez "siłownianych" sprzętów.
Zdjęcie ilustracyjneFoto: shutterstock.com/Gorodenkoff
Ćwiczcie razem z nami, nagrajcie film i zamieście go na swoim instagramie z oznaczeniem #czworka i #feriewdomu. Czekają nagrody!
Filmów szukajcie 1.01, 5.01, 8.01, 12.01 i 16.01.
