Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

wyłączenie banerów

Wsłuchaj się w swoje ciało

Jak emocje wyraża nasze ciało? Przeżycia, stres, traumy objawiają się bólami i odczuciami w naszych organizmach. Każdy zna ból brzucha, głowy czy ścisk szczęki w trudnych życiowych momentach np. przed egzaminem, po rozstaniu, przed rozmową o pracę. Warto wsłuchać się w ciało, posłuchać organizmu i się nim zająć - przekonują autorki "Uczuciownika"- psychiatra dr Małgorzata Tomaszewska i Justyna Mazur, blogerka i podcasterka, rozmawiał z nimi Jakub Jamrozek Zobacz więcej na temat: 

Ile prawdy jest w filmach z Indianą Jonesem w roli głównej?

Archeologia to dla wielu zawód marzeń. Podróże do egzotycznych krajów, które przepełnione są przygodami i arcyciekawymi wykopaliskami. Czy taki romantyczny wizerunek tej nauki jest w dzisiejszych czasach prawdziwy? Skanowanie laserowe, drony, sztuczna inteligencja i badania geofizyczne - archeolodzy wykorzystują przeróżne nowoczesne, w tym cyfrowe narzędzia. O tym z dr Julią Chylą, ekspertką z Wydziału Archeologii Uniwersytetu Warszawskiego, archeolożką cyfrową i redaktorką naczelną serwisu Archeowieści.pl rozmawiał Mateusz Kulik. Zobacz więcej na temat:  archeologia Indiana Jones Mateusz Kulik

REDAKCJA POLSKA Aktualności 15 marca godz. 17:30

W programie m.in.: podsumowanie najważniejszych wydarzeń politycznych minionego tygodnia, w magazynie "Mija Tydzień". Jest najnowsza odpowiedź Komisji Europejskiej na obawy rolników – propozycje zmniejszające obciążenia administracyjne i wzmacniające udział w łańcuchu żywnościowym. Wizyta w Polsce Janusza Wojciechowskiego, komisarza UE ds. rolnictwa Janusza Wojciechowskiego. Gościem PRdZ jest Jakub Belina Brzozowski z Polskiej Misji Medycznej, rozmawiamy o tym jakiego rodzaju pomoc humanitarna jest najpotrzebniejsza na Ukrainie.   Zobacz więcej na temat: 

Wiosna na ścieżce biegowej

Zapraszamy na rozmowę ze specjalistą biegowym Arturem Kobuszewskim, który dzieli się swoją wiedzą na temat odpowiedniego ubioru na wiosenne treningi i starty biegowe. Artur wyjaśnia, jak ważny jest wybór właściwej odzieży biegowej, by maksymalizować komfort i efektywność treningów w zmiennych warunkach wiosennych. Warstwowość ubrań, ochrona przed zmiennymi warunkami pogodowymi - jakie materiały i technologie odzieży najlepiej sprawdzą się w trakcie wiosennych biegów? Ta rozmowa to garść praktycznych porad, które pomogą każdemu biegaczowi cieszyć się treningami przy zachowaniu komfortu i zdrowia. Zobacz więcej na temat:  bieganie