"Ballada o szosie E 7" - reportaż Urszuli Żółtowskiej-Tomaszewskiej o balladzie o wydarzeniach Czerwca 1976 W tym roku mija 45 lat od protestów robotników w Radomiu. Historycy mówią, że to trochę zapomniane wydarzenia z naszej historii, ale niezwykle ważne dla rodzenia się opozycji. Jan Krzysztof - poeta, kompozytor, pieśniarz opozycji demokratycznej, uwiecznił je w swojej balladzie o czerwonym Radomiu ("Czerwony Radom pamiętam siny/ jak zbite pałką ludzkie plecy/ szosę E 7, na dworcach gliny/Strach w ludzkich oczach, upokorzenie/ w spotniałych palcach świstki wyroków/ pamięć odbitą na ścieżkach zdrowia/ listy z więzienia, lekarz, adwokat…"). Marian Brandys na kartach "Dziennika 1978", nazywał go "ulubionym pieśniarzem opozycji", który w swych utworach najcelniej oddał kształt ówczesnej rzeczywistości. Po rozruchach w czerwcu 1976 roku w Radomiu i Ursusie, z polecenia Komitetu Obrony Robotników, Jan Krzysztof brał udział w akcjach pomocy prawnej i finansowej dla represjonowanych. Wśród kurierów KOR-u, którzy jeździli z pieniędzmi do Radomia, znalazła się też jego żona Urszula "Kuba" Sikorska. Zobacz więcej na temat:
Adam Leja - Jak zostałem kolekcjonerem mody Kolekcjonowanie mody to więcej niż pasja. Od obiektów z połowy XIX wieku po kreacje współczesnych twórców haute couture. Ponad 5 tysięcy eksponatów i niezliczona ilość historii, które się za nimi kryją. Adam Leja historyk sztuki udowadnia, że prywatne zbiory są równie niesamowite jak te, które można podziwiać w muzealnych przestrzeniach. W podcaście FASZYNTOKI posłuchamy o pasji, miłości do piękna oraz intrygujących przygodach w świecie modowym. Zobacz więcej na temat:
Wywiad z Panem Lodowego Ogrodu Jarosław Grzędowicz jest gościem tego odcinka podcastu. To pisarz, laureat nagrody Janusza A. Zajdla, autor świetnie m.in przyjętej serii Pan Lodowego Ogrodu. Głównym bohaterem cyklu jest Vuko Drakkainen, który samotnie rusza na ratunek ekspedycji naukowej. Seria łączy fantasy i science fiction. W rozmowie z Anią Hardej J. Grzędowicz mówi o tym, czy w fantastyce warto podążać za schematami, co by było gdyby więcej fantastycznych książek było w kanonie lektur, a także opowiada o swoich planach pisarskich. Zobacz więcej na temat:
Kulinarne podróże Małgorzaty Raduchy. Tapas, paella i gazpacho Kulinarne podróże zaczynamy od ojczyzny Cervantesa i Almodovara, pachnącej wędzoną papryką, smakującej słodko, jak churros maczane w gęstej czekoladzie. Dzisiaj Hiszpania, która niejedno ma kulinarne imię. Bo inaczej smakuje paella na wyspach balearskich, inaczej w Alicante, a w Kraju Basków – zupełnie odmiennie od reszty kraju. Hiszpanie kochają biesiadowanie, spotkania przy jedzeniu. Nie siedzą podczas wspólnej kolacji z nosami w telefonach, tylko smakują czas spędzany z przyjaciółmi. Ucztują i na tarasach domów, i w restauracjach, i na popularnych targach z produktami lokalnymi, na których zawsze jest rozstawionych kilka stolików dla chętnych. Jak smakuje Hiszpania i jakie są pory posiłków mieszkańców Półwyspu Iberyjskiego i wysp – opowiada bloger kulinarny, mieszkający w Alicante – Mariusz Budrowski. Oto odcinek pt. Tapas, paella i gazpacho. Zobacz więcej na temat:
Dedykowany pannie Wołowskiej 24 czerwca 1832 r., na rękopisie Mazurka B-dur op. 41, Chopin napisał: „Mazur. Dédié à Mlle Alexandrine Wołowska par. F. Chopin. Paris 24 6 1832”. Mazurek B-dur został wpisany do sztambucha Aleksandryny Wołowskiej-Faucher, jednej z pierwszych uczennic kompozytora, aktywnie działającej w Towarzystwie Dobroczynności Dam Polskich w Paryżu. Była córką znanego prawnika warszawskiego Franciszka Wołowskiego, który z rodziną wyemigrował do Paryża. Aleksandryna poślubiła tam Leona Fauchera, ekonomistę, polityka, naczelnego redaktora Le Courrier François, szybko awansującego na stanowisko ministra. Z wielkim nabożeństwem przechowywała ona rękopis Mazurka B-dur z dedykacją Chopina, a także egzemplarze nutowe z adnotacjami swojego Mistrza. (md) Zobacz więcej na temat:
Trening uzupełniający przepustką do szybszego biegania Dorian Łomża, trener przygotowania motorycznego oraz fizjoterapeutka Cecylia Czymbor, opracowali system treningów uzupełniających dla biegaczy. Ćwiczenia te wpływają na maksymalne obniżenie ryzyka kontuzji, zwiększają efektywność biegu i przekładają się na szybkość. Proponują skomponowanie planu treningowego tak, by poza jednostkami biegowymi zawierał on w ramach treningu uzupełniającego ćwiczenia stabilizacyjne i siłowe. W jaki sposób taki zestaw przekłada się na szybkość? Jak odzyskać szybkość po pandemicznym rozluźnieniu treningowym? I gdzie szukać motywacji? O tym w rozmowie z Kariną Terzoni. Zobacz więcej na temat:
Szwecja - Polska - Andrzej Janisz i Filip Jastrzębski komentują drugą połowę meczu (Jedynka) Zobacz więcej na temat:
zGrajmy się - 34 - Szczudła Patryk w tym odcinku wraz z dziewczynami ze szkoły podstawowej nr 85 w Warszawie będą próbowali chodzić na szczudłach... Ciekawe jak im to pójdzie, bo wbrew pozorom, nie jest to wcale takie proste! Zobacz więcej na temat:
Strefa Rodzica - Dieta i zdrowie - 07 - Niefarmakologiczne uśmierzanie bólu podczas porodu Na pytania dotyczące niefarmakologicznego uśmierzania bólu podczas porodu odpowiada Jolanta Parafiniuk, specjalistka pielęgniarstwa położniczego z Pabianickiego Centrum Medycznego. Zobacz więcej na temat:
Strefa Rodzica - Dieta i zdrowie - 06 - Soki w diecie Profesor Dariusz Włodarczyk z Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka w Warszawie opowie o tym, jak odpowiednio stosować soki w diecie. Odpowie, między innymi, na takie pytania jak: kto powinien ograniczyć spożycie soków? Czy sokiem gasimy pragnienie? A także, czy są dobre dla młodych i starszych sportowców? Zobacz więcej na temat:
"Z ojcem w tle" - reportaż Urszuli Żółtowskiej-Tomaszewskiej Piorą, gotują, przewijają dzieci. Kiedyś to było nie do pomyślenia, żeby tak bardzo mężczyźni angażowali się w życie domowe. Najważniejsza jest więź. Opowiadają ojcowie o sobie i dzieci o nich. Zobacz więcej na temat:
Szwecja - Polska - Andrzej Janisz i Filip Jastrzębski komentują pierwszą połowę meczu (Jedynka) Zobacz więcej na temat:
"Petersburg namalowany polską ręką" – reportaż Macieja Jastrzębskiego Sankt Petersburg przez 200 lat był stolicą Imperium Rosyjskiego. Miasto zbudowane przez cara Piotra Wielkiego miało być symbolem potęgi państwa rosyjskiego i pomostem między kulturami Wschodu i Zachodu. W mieście nad Newą, często nie z własnej woli mieszkało wielu znamienitych Polaków. Polskie ślady odnajdziemy w każdym zakątku Petersburga, także na Wyspie Krestowskiej, gdzie zlokalizowane jest boisko piłkarskie, na którym rozgrywane są spotkania Euro2020. Zapewne niewielu sympatyków futbolu wie, że właśnie tu ponad 100 lat temu Polacy mieszkający w carskim Petersburgu grali w piłkę nożną i mieli własny klub – Sokół. Tego wszystkiego nasz korespondent Maciej Jastrzębski dowiedział się spacerując po Sankt Petersburgu w towarzystwie polonijnego dziennikarza Michała Fatiejewa. Z autorem reportażu usiądziemy na ławeczce w kościele Świętego Stanisława Biskupa, na której siadał Adam Mickiewicz, posłuchamy opowieści o Polce, która stała się królową najpierw petersburskiej, a później radzieckiej estrady. Zobacz więcej na temat:
Poland imposes restrictions on travel from UK amid fears over Delta strain While the coronavirus epidemic is ebbing in Poland, concerns have been rising over the highly contagious Delta strain, and the authorities are responding by imposing restrictions on travel from the UK. Zobacz więcej na temat: