Euro 2012: masaż i seks najlepsze na stres

Trójka
Agnieszka Gierczak 14.06.2012
Euro 2012: masaż i seks najlepsze na stres
foto: Fot. Glow Images

Kibice lekko nie mają, każdy mecz to jednak potężna dawka stresu bez względu na wynik. Następnego dnia, szczególnie jeśli nie daliśmy upustu swoim emocjom w czasie meczu, możemy odczuwać bolesne napięcia.

Emocjom w czasie tak ważnych wydarzeń jak Euro 2012 ulegają się nie tylko zagorzali kibice, ale także ci, których piłka nożna na co dzień niespecjalnie interesuje. Nawet oni po obejrzeniu takiego meczu jak Polska - Rosja mogą niespodziewanie odczuwać napięcie, a nawet bóle brzucha.

- Nasze emocje mogą się wszędzie ulokować - mówi specjalizująca się w tematyce psychologii i zdrowia dziennikarka Grażyna Dobroń . - Nie zostawiajmy tego, bo samo nie przejdzie - radzi.

Zaradzić temu może masaż czy bardzo ciekawe ćwiczenie fizyczne przypominające pracę wykonywaną przez drwala - Grażyna Dobroń dokładnie objaśnia jak je wykonać. A co jeszcze może pomóc nam dobrze rozładować stres? Dobry seks...

Relację przygotował dla Państwa Kuba Witkowski.

>>> Zobacz nasz serwis o Euro 2012

sortuj
liczba komentarzy: 0
    Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy, możesz być pierwszy!