"Instrukcji obsługi człowieka", 15 listopada 2011
Trójka|Instrukcja obsługi człowieka
Toksyny zmieniają upodobania
2011-11-15, 11:11 | aktualizacja 2011-11-15, 11:11
- Gdy mamy zaburzoną równowagę biochemiczną sięgamy po rzeczy, które nie są korzystne i zdrowe dla naszego organizmu. Niestety w pożywieniu często znajdują się neurotoksyny - przestrzegała w Trójce dr Grażyna Pająk.
Posłuchaj
Dodaj do playlisty
- Wszystkie czerwone barwniki, związku siarki, glutaminian sodu czy aspartan nie mają korzystnego wpływu na nasz organizm. Oczywiście nie zabiją nas od razu, ale jeśli zjadamy ich więcej w jednym posiłku od razu czujemy ich wpływ - wyjaśniła w "Instrukcji obsługi człowieka".
Gość Grażyny Dobroń dodaje, że jeśli po spożyciu jakichś produktów czujemy się gorzej, warto z nich zrezygnować.
Często wydaje nam się, że organizm nam podpowiada czego potrzebuje i jemy to, na co akurat mamy ochotę.
- Sięgamy po rzeczy, w których jest wiele niespodzianek. Jeśli ktoś ma alergię, a sięga po ser pleśniowy, bo taką ma ochotę, musi liczyć się z nasileniem objawów - podkreśla dr Grażyna Pająk, biolog, immunodietyk.
Jak zmienić dietę i przyzwyczaić organizm do jej zdrowego oblicza dowiesz się słuchając całej "Instrukcji obsługi człowieka, 15 listopada 2011".
Audycji można słuchać od poniedziałku do czwartku o godz 10.45. Zapraszamy.
(asz)