Czwarty bieg

12.11.2017
4 Bieg 12.11.2017 10:05
O Audycji

Czwarty bieg

Problemy z kręgosłupem, bóle pleców, drętwienie rąk i nóg to coraz częściej dolegliwości pojawiające się już w młodym wieku. Cierpią na nie pracownicy dużych korporacji, którzy głównie siedzą… Jakie ćwiczenia można wykonywać będąc w pracy? Czy modne obecnie aplikacje mobilne ułatwiają i motywują do wstania zza biurka? Czy pracodawcy organizują dla swoich pracowników specjalne treningi w korporacjach? O tym wszystkim porozmawiamy z fizjoterapeutą Szczepanem Figatem. W materiale powiemy o charytatywnej akcji Uniceff, która skierowana jest do klubów fitnesowych i trenerów na całym świecie.

Prowadzący: Galus Piotr

Goście: Szczepan Figat

Data emisji: 12.11.2017

Playlista
  • BLEACHED - For The Feel
  • JESSIE WARE - Midnight (Goldie Remix)
  • A_GIM - RAJKA (feat.KLARK)
  • Rudimental - Waiting All Night (ft Ella Eyre) Radio Edit
  • URBANDAWN - Cloudless (feat Elsa Esmeralda and London Elektricity)
  • SEB SKALSKI - Watch Me (ft. Wiosna & Mc Frenchy )
  • MAT ZO - Soul Food
  • MICK JAGGER & SKEPTA - England Lost
  • GANGSTEPPAZ & ANIA DUDEK - Symbioza (Club Mix Radio Edit)
  • DELILAH - Shades Of Grey (SpectraSoul Remix)