Czwarty bieg
2020/03/27
16:00
| Tytuł |
Czwarty bieg
2020/03/27
16:00
|
| Prowadzący |
Galus Piotr
|
| Opis |
Kalistenika - trening w domu z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała na poprawę siły i sylwetki.
Ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru włsnego ciała. Czym jest kalistenika? Jak poprawnie wykonywać pompki? Jak przydatne mog być nowe technologie w domowym fitnessie?
We wtorek rząd wprowadził nowe, zaostrzone zasady bezpieczeństwa. Czy nadal można biegać, spacerować i jeździć na rowerze? Wszelkie najbliższe imprezy sportowe zostały odwołane, dlatego ciekawą alternatywą jest Wirtualny Półmaraton Wiosenny. O tym biegowym wyzwaniu opowie już Artur Sarosiek.
|
| Goście |
Igor Dzierżanowski |
| Playlista |
|
| Tagi |
|
Prowadzący: Galus Piotr
Goście: Igor Dzierżanowski
Data emisji: 27.03.2020
