Rozbiegani 22.10.2021 09:06

Rozbiegani 22.10.2021 09:06
O Audycji
Tytuł Rozbiegani 2021/10/22 09:00
Prowadzący Terzoni Karina
Opis

9:00 Różowy październik. To czas kiedy przypominamy wszystkim dziewczynom o ich różowym zobowiązaniu w stosunku do swojego zdrowia. Jak wygląda powrót do aktywności fizycznej po przebytym nowotworze raka? O wpływie sportu i regularnych amatorskich treningach po przejściu raka i operacji opowie Ola Wiederek-Barańska, ambasadorka Fundacji Onkokafe. 9:40 Czy fast-foody wspomagają regenerację po treningu? Mówi się, że burgery to samo zło, ale czy na pewno? Badanie opublikowane w International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism wykazało, że nie było większej różnicy w przypadku odzyskiwania glikogenu u rowerzystów jedzących fast-foody oraz u rowerzystów przyjmujących odżywki potreningowe./ Ada Janiszewska 9:45 Promocja podcastów Czwórki

Goście Ola Wiederek-Barańska, Wiederek-Barańska Ola
Playlista
Tagi
Playlista
  • Chimpo - Keep U Round (ft. Salo) (Edit)
  • RITON X RAYE - I Don`t Want You (Version)
  • PEZET, NOON - Seniorita
  • ARMAND VAN HELDEN - The Funk Phenomena 2K
  • ODEN & FATZO - Lauren (Edit)
  • CatchUp - Kłopot (Edit)
  • Marcus Marr - Rocketship
  • CHRIS MALINCHAK - True Say (feat. Cocanina)
  • ZHU x ALUNAGEORGE - Automatic (Radio Short)