| Opis |
Dziś w Stacji Nauka sprawdzamy, czy post pomaga naszemu organizmowi. Co jaki czas należy go powtarzać i jak taki post powinien wyglądać? Co to jest post mózgu? Czy, gdy nasz mózg zwalnia obroty, daje sobie chwilę relaksu, medytacji, kontemplacji to pości?
|