Opis |
Orzechy są najbardziej wartościowe ze wszystkich bakalii. Co prawda mają dużo tłuszczu i kalorii, ale są to korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe, na przykład zmniejszające ryzyko chorób serca. Dlaczego jeszcze warto jeść orzechy? I które wybierać? Ale zanim porozmawiamy o orzechach, Mateusz Borkowicz, Czwórkowy Astrosapiens, opowie o gwiezdnym pyle i darmowych biletach na .. Marsa!
|