Stacja Nauka 7 listopada godz. 12:05

Kosmiczne śmieci, jak ćwiczenia to tylko w grupie, przyjaźnie i miłość lekiem na demencję, niewerbalna komunikacja przez muzykę-to tematy dzisiejszej Stacji Nauka. Prawie wszyscy chcemy żyć zdrowo, być "fit". Pytanie co nam w tym pomoże?Ostatnio bardzo popularne zrobiły się... pestki, czy inaczej mówiąc nasiona takie jak kontrowersyjne chia, czy nasiona konopne, ale też te tradycyjne jak stare dobre pestki słonecznika czy dyni. Które z nich są najzdrowsze? Sprawdzamy.