Jazda do pracy na rowerze obniża ryzyko przedwczesnej śmierci o 13%. To więcej w porównaniu z osobami, które wybierają inny środek transportu, a nawet tymi, które chodzą pieszo. To zasługa regularności aktywności fizycznej. Dzięki rowerowi dłużej pozostajemy w lepszej formie i rzadziej chorujemy.
Poruszanie się pieszo także jest dla nas dobre. Niestety, to najrzadziej wybierany przez nas sposób przemieszczania się. Spowodowane jest to głównie dużą odległością pomiędzy miejscem zamieszkania a pracą.