На Польщу насувається хвиля спеки. Термометри на більшій частині країни у середу покажуть понад тридцять градусів. Синоптики кажуть, що у четвер 36 градусів буде звичним показником, а вночі температура не спадатиме нижче двадцяти.
Такі високі температури небезпечні для здоров'я. Про це попереджає доктор Міхал Сутковський з Колегії сімейних лікарів і радить маленьким дітям, людям похилого віку та хронічно хворим уникати перебування на сонці або навіть виходу з дому.
«Треба задіяти здоровий глузд, не виходити, якщо нема такої потреби. Стежити за споживанням достатньої кількості води. Голову прикривати під час перебуванні на сонці. Ще раз: виходити у спеку 38-40 градусів не варто», — попередив він.
Медики закликають також спростити раціон, акцентувати на овочах та фруктах і уникати солодкого.
У четвер вдень до Польщі з заходу увійде холодний фронт із грозами, сильними дощами та сильним вітром. У п'ятницю очікується короткочасне похолодання.
IAR/І.Я.