Logo Polskiego Radia
POSŁUCHAJ
Trójka
Michał Lipka 04.03.2019

Jak przeciwstawiać się zabójczemu tempu życia?

– Zniknął czas na nicnierobienie. U fryzjera czy manicurzystki powtarzamy sobie słówka, robimy notatki – mówi Grażyna Dobroń.
Posłuchaj
  • Grażyna Dobroń o zgubnych następstwach stresu w codziennym życiu (Instrukcja obsługi człowieka/Trójka)
Czytaj także

kot663.jpg
Felinoterapia, czyli leczenie kotem

– Podobno jeśli nie leczymy nerwicy, w ciągu 10 lat przekształca się ona w ogromnej większości w depresję, a po czterdziestce depresja przyjmuje postać chroniczną. Dlatego ważne jest, by umieć uspokoić organizm i się zrelaksować – opowiada autorka audycji.

W wielu państwach świata wprowadza się różne pomysły, które mają nam pomóc zwolnić. Jakie? Zapraszamy do wysłuchania dołączonego nagrania audycji.

***

Tytuł audycji: Instrukcja obsługi człowieka
Prowadzi: Grażyna Dobroń
Data emisji: 4.03.2019
Godzina emisji: 11.29

ml/ab