zGrajmy się - 04 - Mahjong Majhong to gra, która pochodzi jeszcze z czasów Cesarstwa Chińskiego. Składa się ona aż z 144 kamieni z różnymi symbolami, które podzielone są na 4 kategorie: wiatry, smoki, kwiaty i pory roku. Wariacji na temat Mahjonga jest naprawdę wiele... można grać samodzielnie, jak i do 4 osób, na punkty lub relaksacyjne... Reguły gry są na tyle rozbudowane, a kamieni jest tak wiele, że dla ułatwienia, w dzisiejszej rozgrywce Patryk z Jerzym posłużyli się tabletem. Zobacz więcej na temat:
Luizjana „Detektyw” w realu i Nowy Orlean, czyli Vegas Południa Jeden z najbardziej malowniczych stanów Południa USA, jeśli chcecie sprawdzić jak wygląda, obejrzyjcie 1. sezon serialu „Detektyw” z Matthew McConaughey’em. Stan ma też swoją ciemną stronę – odnotowuje się tam najwięcej zabójstw w całych Stanach, ma także wysoki odsetek osób uzależnionych od narkotyków i alkoholu. O Nowym Orleanie, Baton Rouge i Shreveport Ewa Mierzejewska rozmawia z pisarką i dziennikarką Dorotą Malesą. Zobacz więcej na temat:
Strefa Rodzica - Psyche i soma - 02 - Terapia lasem Okazuje się, że las może dać o wiele więcej, niż tylko grzyby i jagody, tylko... jak z tego skorzystać? Opowie o tym psychiatra, dr Katarzyna Simonienko, która od dawna zajmuje się już terapią lasu. Pani doktor wymieni nam wszystkie pozytywy spacerów w lesie, a także podpowie jak i kiedy spacerować, aby terapia leśna była jak najskuteczniejsza. Zobacz więcej na temat:
Słowo do słowa z Panią Literką - 03 - Łamańce językowe Na początek Pani Literka zaproponuje kilka nowych ćwiczeń, które doskonale rozgrzeją każdy aparat mowy. Zrobi to nie bez przyczyny... wszystko dlatego, że później Pani Literka przedstawi kilka zdań, na których niejeden dorosły mógłby sobie połamać język! A Ty... dasz radę powtórzyć te zdania? Zobacz więcej na temat:
Jak zacząć biegać i wytrwać? Według brytyjskich naukowców postanowienia noworoczne najczęściej porzucamy w okolicach 15 stycznia. Szkoda, bo jest udowodnione naukowo, że nawyk wypracowujemy sobie po 6 tygodniach. Gdybyśmy przetrwali ten okres, to udałoby się wprowadzić na stałe do naszego życia np bieganie. Jeśli jesteście w grupie osób, które milion razy zaczynały swoją przygodę ze sportem i nigdy nie mogły wytrwać, to ten podcast jest dla Was. Krytyczka filmowa Kaja Klimek opowiada o tym jakie ma patenty na regularne treningi biegowe, mimo swojego bardzo nieregularnego systemu pracy. Kiedy biega, jakie wybiera trasy, czym umila trening? O tym w rozmowie z Karina Terzoni. Zobacz więcej na temat:
Łowca obcych Hasło "obcy" kojarzy nam się zazwyczaj z istotami pozaziemskimi. Dlatego właśnie często wpatrujemy się w niebo, by zobaczyć mitycznych "obcych". Tymczasem obcy żyją obok nas i chodzą po ziemi lub pływają pod wodą. Wystarczy mieć oczy i uszy szeroko otwarte, żeby spotkać takie stworzenia jak czebaczek amurski, rak marmurkowy czy zbrojniki. Nazwy iście kosmiczne, godne obcych. A jakie osobliwości natury kryją za sobą? O tym Kacper Kowalczyk rozmawiał z Rafałem Maciaszkiem "Łowcą obcych" Zobacz więcej na temat:
Pies z owczą wełną Owce, kłębki waty, chmury - to pierwsze skojarzenia z wyglądem psów rasy bichon frise. Jedna z najstarszych ras psów do towarzystwa. Noszone na rękach, rozpieszczane na różne sposoby. O tym, czy to tylko psy, które maja ładnie wyglądać i pachnieć, Agata Nowotnik rozmawiała z hodowcą biszonów, Anną Janik - Szewczyk. Zobacz więcej na temat:
Spokojny olbrzym Może ważyć niemal 700 kg i każdy kto miał okazję się z nimi spotkać przeżywał niezwykłe chwile. Mimo swojej wielkości łoś - największy przedstawiciel rodziny jeleniowatych - należy do jednych z najbardziej spokojnych zwierząt na świecie. Żeby go zdenerwować, trzeba się wykazać ogromnymi zdolnościami. Chociaż tak duży, to zaobserwować go trudno, bo potrafi znikać. Jak to robi? O tym Kacper Kowalczyk rozmawiał z Piotrem Dombrowskim - pasjonatem łosi, przyrodnikiem i strażnikiem Biebrzańskiego Parku Narodowego Zobacz więcej na temat:
Mieszkanie pod mostem Kto mieszka pod mostem? Pliszka siwa! Oczywiście nie tylko tam - potrafi założyć gniazdo w dołku w ziemi na przykład. Pliszka siwa to ptak, który ciągle się spieszy, ma dużo obowiązków i musi walczyć o swoje. Można powiedzieć, że jest symbolem współczesnego, zalatanego człowieka. Ania Hardej o pliszkach rozmawia z edukatorem leśnym Bartoszem Popczyńskim. Zobacz więcej na temat:
Smok Adaś ratuje planetę - 08 - Kula na stojaku Prawdziwy, dobry ratownik planety powinien znać Ziemię jak najlepiej. Dlatego Smok przygląda jej się dzisiaj na globusie oraz w atlasie. Oczywiście, pomaga mu przy tym Wojtek i dzielnie tłumaczy smokowi wszelkie zagadnienia związane z mapami. Zobacz więcej na temat:
Dobra jakość w dobrej cenie, czyli wszystko o technologicznych "średniakach" Większość producentów w swoim portfolio ma urządzenia, które moglibyśmy nazwać "średniakami". Czy sprzęty ze średniej półki są warte polecenia i jakich funkcji możemy się po nich spodziewać? O to Pawła Pilarczyka z itbiznes.pl pyta Mateusz Kulik. Zobacz więcej na temat: