Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

wyłączenie banerów

Усвідомлюймо свої емоції та маймо правильні тригери

Про механізм тригерів (метод якоря) та заміну травматичних тригерів на позитивні розповідає Лариса Бутузова, кандидатка психологічних наук, доцентка кафедри психології, логоподії та інклюзивної освіти Житомирського державного університету імені Івана Франка, психотерапевтка. Розмовляла Сніжана Чернюк. Zobacz więcej na temat: 

ПОЛЬСЬКА ВЕРСІЯ. Усвідомлюймо свої емоції та піклуймося про них. Що криється за словами?

Усвідомлюймо свої емоції та піклуймося про них, щоб вони були для нас важливими – інтерв’ю з Ларисою Бутузовою, кандидатом психологічних наук, доцентом кафедри психології, логопедії та педагогіки Житомирського університету. Про зв’язок речей із їхніми назвами, як відомо, спір триває від народження філософії і аж до наших днів Zobacz więcej na temat: 

Drony nie tylko nad Polską. Rosyjscy dyplomaci na celowniku Unii | Dzień w 5 minut (27.09)

W dzisiejszym odcinku podcastu Dzień w 5 minut: Na Polskę leciały 92 drony, poinformował ukraiński prezydent. Drony pojawiły się dziś w Norwegii i Danii. --- Rosyjscy dyplomaci na celowniku Unii. Jest propozycja, by ograniczyć im podróże po krajach Wspólnoty. --- W Warszawie protestowali członkowie Ogólnopolskiego Porozumienia Związków Zawodowych. --- Porażka polskich siatkarzy z Włochami.  --- Rok 2026 rokiem Polskiego Radia. Trwają ostatnie przygotowania do Spektaklu Muzycznego 100-lecia Polskiego Radia.  Zapraszam, Agata Król.  Zobacz więcej na temat: 

Stulecie Polskiego Radia. Kim byli pierwsi radiowcy? Jak realizowano wielkie transmisje? Wyjaśnia dr Marcin Hermanowski

Stulecie Polskiego Radia. Od którego momentu je liczyć i kim byli pierwsi radiowcy? Studio z dywanami, klubowymi fotelami i kominkiem. Wielkie transmisje, angażujące dziesiątki osób i wpadki antenowe: w tym pierwsze przekleństwo w eterze. Jak i czego słuchano kraju, który nie był zelektryfikowany? Jak brzmią najstarsze nagrania oraz wspomnienia legendarnego spikera Tadeusz Bocheńskiego. O tym dr M. Hermanowski z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu, autor książki Radiofonia w Polsce. Zobacz więcej na temat: 

ПОГЛЯД. У Молдові розслідують незаконне фінансування партій з Москви

У Молдові триває розслідування справ про незаконне фінансування політичних партій, відмивання коштів та підкуп виборців. Цього тижня Національний центр з боротьби з корупцією провів серію обшуків та затримань. Як розповів молдовський політолог Олексій Тулбуре, йдеться не лише про фінансові порушення, а й про спроби підготувати ґрунт для масових заворушень після виборів. З Олексієм Тулбуре говорила Лариса Задорожна. Zobacz więcej na temat: 

Mołdawia przed wyborami - między Unią Europejską i Rosją

28 września Mołdawianie pójdą do urn. Te wybory zadecydują o przyszłości kraju, bo konkurentem partii rządzącej będzie blok ugrupowań prorosyjskich. Jaką rolę odegra w nadchodzących wyborach kwestia Naddniestrza - obszaru Mołdawii, na którym znajdują się wojska rosyjskie? Jak działa fabryka trolli i dezinformacji, która produkuje fake newsy związane z partią rządzącą? Czy czynnikiem może okazać się pogarszająca się sytuacja gospodarcza kraju? Gościem Piotra Pogorzelskiego jest Kamil Całus, analityk z Ośrodka Studiów Wschodnich. Zobacz więcej na temat: 

У Варшаве распачалі музычна-забаўляльнае шоў К6 Live 27-09-2025

Сёння ў праграме: Выпуск навін; Агляд польскіх СМІ, і сярод тэм: украінскія машыністы ў лакаматывах нелегальна перакідалі ў Польшчу людзей; У Варшаве распачалі музычна-забаўляльнае шоў К6 Live; «У Еўропе столькі колераў жыцця, што той хто хоча, абавязкова зможа рэалізавацца» – беларускі эмігрант Уладзімір, які жыве ў Польшчы. Zobacz więcej na temat: 

Wampiry i dusiołki na festiwalu w Gdyni

Rozmowy o filmach konkursu głównego 50. FPFF: z Pawłem Podolskim ("Życie dla początkujących") o nieśmiałych wampirach, z Malwiną Górecką i Robertem Kwilmanem ("Capo") o inspiracjach trudną rzeczywistością. Emi Buchwald ("Nie ma duchów w mieszkaniu na Dobrej") opowiada o dusiołku, Kordian Kądziela, Filip Zaręba i Andrzej Konopka - o larpach i międzypokoleniowej akceptacji ("Larp. Miłość, trolle i inne questy"), a Agnieszka Holland o fascynacji Franzem Kafką ("Franz Kafka"). Przyglądamy się bliżej także roli muzyki w filmach z gdyńskiego festiwalu. Zobacz więcej na temat:  Trójka

Głos, który znacie z seriali – teraz w Będzie Głośno!

Natalia Mikołajska – wcześniej znana jako Samara – otwiera nowy muzyczny rozdział pod własnym imieniem i nazwiskiem. Jej głos usłyszycie w produkcjach Netflixa („Emily w Paryżu”, „Fanfik”, „Infamia”), a teraz także w zwycięskim utworze „Karuzela” w tegorocznej edycji Będzie Głośno! Debiut na winylu. W rozmowie z Damianem Sikorskim opowiada o pracy nad debiutancką płytą, nostalgii i o tym, jak muzyka pomaga pielęgnować w sobie wewnętrzne dziecko. Zobacz więcej na temat: 

Kraj na peryferiach? Czechy przed wyborami

Już za tydzień w Czechach wybory parlamentarne, po których do władzy może powrócić dobrze znany w Brukseli Andrej Babis. Dlatego w tym odcinku podcastu Szczyt Europy opowiadamy o tym kraju, który choć jest w centrum Europy znalazł się na peryferiach Unii. Wraz z korespondentem Polskiego Radia w Pradze, Wojciechem Stobbą rozmawiamy o kampanii wyborczej nad Wełtawą, o tym kogo uderzyli kulą, kogo opluli, a kto przebrał się za paczkę frytek. Jakie znaczenie w tej kampanii miała Unia Europejska i czy ten temat w ogóle jest dla Czechów ważny. Bo choć Unii nie ufają to chyba nie chce im się z niej wychodzić. Co było głównym tematem kampanii między kawiarnią a gospodą, czy na wynik wyborów wpłynie rosyjska propaganda? Jak na bezpieczeństwo Polski i Europy może wpłynąć wybór Czech i jakie są możliwe powyborcze scenariusze. Zobacz więcej na temat: 

W Szkocji

27 września 1848 r. Chopin brał udział w poranku muzycznym w Marchant Hall w Glasgow. Stan zdrowia kompozytora pogarszał się. Dokuczało mu tamtejsze powietrze. Męczyły ciągłe wizyty, niekończące się obiady, towarzyskie wieczory, przeciągające się do późnych godzin nocnych. Nawet lekcje zapewniające utrzymanie, były dla niego ciężarem. Tylko idealnym warunkom gościny w wielkich rezydencjach i niemal stałej opiece zaprzyjaźnionych z kompozytorem sióstr Jane Stirling i Katarzyny Erskine, przypisać należy fakt, że zdobył się na koncerty w Glasgow i Edynburgu. O nadopiekuńczości Szkotek pisał do Wojciecha Grzymały: „Poczciwe, ale takie nudne, że niech P. Bóg zachowa”, „[…] one mnie przez dobroć zaduszą, a ja im tego przez grzeczność nie odmówię”. Fryderyk w listach do rodziny szczegółowo opisywał swój trzymiesięczny pobyt w Londynie. Wspominał o Edynburgu. Poruszał nawet sprawy George Sand, o których wcześniej milczał. Ukrywał jednak prawdę o złym stanie zdrowia, o nękających go w nocy krwotokach, o skrajnym wyczerpaniu nerwowym. (md) Zobacz więcej na temat: