Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

wyłączenie banerów

Facet w formie - co nas boli?

Boli gdy wstajesz, ciągnie gdy chodzisz, piecze gdy biegniesz. Co boli faceta? I dlaczego nic z tym nie robimy a po poradę udajemy się dopiero w momencie kiedy nie możemy się ruszać? Razem z fizjoterapeutą Mateuszem Chajęckim zagłębiam temat bólu fizycznego, który dotyka każdego mężczyznę.Co dokładnie może boleć faceta i jak rozpoznać zdrowy oraz niezdrowy ból i jak odróżnić go od sygnałów ostrzegawczych organizmu. Odkryjemy tajemnice fizjoterapii, w tym po co wbijać widelec w Achillesa i czy proces zapalny rzeczywiście pomaga w leczeniu ciała.Zajrzymy do gabinetu fizjoterapeuty oraz wytłumaczy, dlaczego zmysł równowagi jest kluczowy dla naszego zdrowia i jak możemy go poprawić. Ten odcinek jest pełen praktycznych porad i eksperckiej wiedzy, która pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i zarządzać bólem. Zapraszam Piotr Galus Zobacz więcej na temat: 

Europejskie Menu 27.07.2024

Komisja Europejska ostrzegła Słowację przed podjęciem kroków prawnych, jeśli rząd w Bratysławie będzie forsował projekt ustawy wymagającej, aby organizacje pozarządowe otrzymujące fundusze z zagranicy większe niż 5 tysięcy euro, określały się jako organizacje „z zagranicznym wsparciem”. Ustawa nazywana jest "ustawą o zagranicznych agentach". Rozmowa z Michałem Rozenbergiem z Uniwersytetu Szczecińskiego. Przygotowali: M. Skajewska, H. Szrubarz. Zobacz więcej na temat: 

Komentarze z Polski: spotkanie z Polakiem docenionym przez władze Litwy oraz zbiór goździków w Indonezji

Dziś w programie przeniesiemy się do Indonezji, gdzie rozpoczął się zbiór goździków. Niegdyś właśnie z powodu goździków Europejczycy chcieli siłą podporządkować sobie tę część archipelagu Wysp Korzennych; następnie powiemy o niepokojących rekordach, ostatni dni były najcieplejsze w najnowszej historii świata; w ramach przygotowań do obchodów 80. rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego polecimy państwu album „Kolor Powstania 1944. Zdjęcia walczącej Warszawy”, na koniec spotkanie z gościem programu, tym razem będzie to Adam Błaszkiewicz, dyrektor Gimnazjum im. Św. Jana Pawła II w Wilnie, który został uhonorowany wysokim litewskim odznaczeniem państwowym. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: 

Русская служба Польского радио: новости, компании из РП восстанавливают Украину, поляки на Олимпиаде

1. Новости. 2. Тема дня: Польские компании участвуют в частичном восстановлении разрушенной россиянами инфраструктуры Украины. 3. Польша по итогам недели. 4. Спорт: Поляки на летних Олимпийских играх в Париже. Zobacz więcej na temat: 

Komentarze z Polski: czy Ukraina jest gotowa do rozmów z Rosją i 75 lat ważnego polonijnego tygodnika

Dziś w programie podsumujemy najważniejsze wydarzenia tygodnia; następnie sprawdzimy co oznacza złagodzenie stanowiska Ukrainy w sprawie rozmów pokojowych z Rosją; porozmawiamy również o 75-leciu „Tygodnika Polskiego”, pisma ukazującego się w Australii i Nowej Zelandii, a na koniec gość programu zaprosi Państwa na wystawy zorganizowane z okazji 80. rocznicy Powstania Warszawskiego. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: 

Strefa Rodzica - Rozmowy z Ekspertami - 21 - Jak przygotować siebie na pójście dziecka do przedszkola

Jak rodzice mogą przygotować się na skrajne emocje, które będą towarzyszyć dzieciom? Jak wybrać placówkę i czym się kierować oraz jak poradzić sobie ze swoimi obawami co do wyborów, których dokonaliśmy? O tym w podcaście Polskiego Radia Dzieciom powiedziała Karolina Bagnowska – psycholog dzieci i młodzieży, psychotraumatolog, która współpracuje z przedszkolami i prowadzi warsztaty dla rodziców. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: