wyłączenie banerów w PolskieRadio.pl (1863)

Odpuść i nie choruj!

Tygodniowa choroba i antybiotykoterapia to kontuzja organizmu i jedna z gorszych rzeczy, która może przytrafić się osobie trenującej regularnie. Czy trening lub sauna pozwalają zwalczyć lekkie przeziębienie? Czy warto przyjmować duże dawki witaminy C w tabletkach? Co jeść w okresie jesienno -zimowym aby zapobiec przeziębieniom? Odpowiedzi na te pytania szukajcie w rozmowie Piotrka Galusa z trenerem i dietetykiem Igorem Dzierżanowskim.

zGrajmy się - 02 - Wojna, gra karciana

Patryk tym razem spotkał się z Brunem, z którym rozegrają partyjkę niezwykle popularnej i jednocześnie mało skomplikowanej gry w karty. Mówiąc prościej - panowie zagrają w wojnę. Przy okazji poznacie kilka karcianych terminów, jak i dowiecie się, co to znaczy "mieć asa w rękawie".

Strefa Rodzica - Psyche i soma - 01 - Mądra babcia

Gościem Joanny Ficińskiej jest Beata Borucka, szerzej znana jako "Mądra Babcia". W rozmowie opowie o tym, jak można budować relację rodzice-dzieci-dziadkowie w sposób przepełniony miłością i wieloma korzyściami dla wszystkich. Podpowie zarówno rodzicom, jak i dziadkom, w jaki sposób się porozumiewać, żeby nie dochodziło do konfliktów oraz obali stereotyp, że dziadkowie to są tylko do rozpieszczania.

Podróż z Chopinem w głąb czasu: przez siedem miast i siedem premier operowych

Opera była dla Chopina sztuką żywą, doświadczaną zawsze tu i teraz. Z tym większą przyjemnością zdałam mu relację z pewnej londyńskiej wystawy, której kuratorzy postanowili przedstawić dzieje nowożytnej Europy przez pryzmat siedmiu prapremier w siedmiu niezwykłych miastach.

Powrót z Chopinem do źródeł opery, czyli do arcydzieł Monteverdiego

Żeby opera zapadła w serce słuchacza, trzeba czasem krzyknąć, zaśmiać się lub zapłakać. Nie wystarczy beznamiętnie podać treści, choćby z najmilszym uśmiechem. Jedno wszakże jest pewne – nie potrzeba do tego teatru. Wie o tym doskonale John Eliot Gardiner, bohater mojej dzisiejszej opowieści o koncertowych wykonaniach arcydzieł Monteverdiego.

Chopin – artysta o duszy dziecka – słucha baśni o Czarodziejskim flecie

Z Chopinem łączy mnie upodobanie do sztubackich żartów i przeżywania baśni równie intensywnie, jakbym wciąż miała dziesięć lat. Stąd moja opowieść o Thomasie Guthriem, śpiewaku i lalkarzu, który do czynnego współudziału w swojej inscenizacji Czarodziejskiego fletu zaprosił także wiekowych melomanów.

Przyjemne z pożytecznym, albo przechadzamy się z Chopinem po parku w Winslow

Chopin wbrew pozorom starał się dbać o swoje zdrowie, a przy tym uwielbiał zwierać nowe znajomości. Dlatego opowiedziałam u o inicjatywie pewnego angielskiego baroneta, który rok w rok organizuje spektakl operowy na terenie swojej rezydencji, z udziałem mnóstwa ciekawych ludzi, z którymi można przy tej okazji porozmawiać na świeżym powietrzu. Tak właśnie uczyniłam w przerwie Trubadura w Winslow.

Dlaczego księża odchodzą z kapłaństwa?

Kobiety, potrzeba bliskości, niezgoda na funkcjonowanie Kościoła, a może odmienna orientacja seksualna - co wpływa na to, że księża rezygnują z kapłaństwa? Czy seminarium przygotowuje młodego człowieka do tego, co czeka go potem? Jakie ludzkie dramaty stoją za zrzuceniem sutanny? Odpowiedzi na te pytania Kuba Jamrozek szuka z br. Szymonem Janowskim, rekolekcjonistą szkolnym i akademickim, duszpasterzem, współorganizator spotkania 'Golgota Młodych' w Serpelicach.

Smok Adaś ratuje planetę 7

Wojtek ponownie jest zaskoczony porannym zachowaniem Adasia. Tym razem smok przyszedł do studia w pidżamie! I na dodatek zasypia na stojąco... co on robił w nocy? I co takiego się wydarzyło, że Adaś zamiast poprowadzić audycję z Wojtkiem... nagle spotkał się z Morfeuszem...?

"Czy mówić dziecku, że jest grzeczne lub niegrzeczne?" - Anna Kasprzycka tłumaczy

Dlaczego nie warto mówić do dziecka, że jest grzeczne / niegrzeczne? Co kryje się pod etykietą grzeczne/niegrzeczne? Czego właściwie oczekujemy, kiedy mówimy do dziecka: „Bądź grzeczny”? Być może kiedy uwolnimy się od etykiet oto dostrzeżemy, że dziecko właśnie kończy budowanie garażu i jest tym pochłonięte - przeżywa fascynację i ekscytację; potrzeba zabawy jest silniejsza od potrzeby jedzenia albo pod powierzchnią dostrzeżmy jego ból, strach, lęk lub złość. Jak wówczas sobie poradzić? Jak poradzić sobie z dziecięcą frustracją? Moim gościem jest Anna Kasprzycka, trenerka family la Zobacz więcej na temat:

wyłączenie banerów

Odpuść i nie choruj!

Zagon kawaleryjski na Korosteń, ostatni w XX wieku

zGrajmy się - 02 - Wojna, gra karciana

Strefa Rodzica - Psyche i soma - 01 - Mądra babcia

Magda Mikołajczuk o książce "Klub. Seksskandal w komitecie noblowskim" Matildy Voss Gustavsson

Umowa suwalska, polsko-litewska

Podróż z Chopinem w głąb czasu: przez siedem miast i siedem premier operowych

Czy Chopin zazdrościłby Szymanowskiemu Króla Rogera?

Powrót z Chopinem do źródeł opery, czyli do arcydzieł Monteverdiego

Chopin – artysta o duszy dziecka – słucha baśni o Czarodziejskim flecie

Przyjemne z pożytecznym, albo przechadzamy się z Chopinem po parku w Winslow

Dlaczego księża odchodzą z kapłaństwa?

Opowieści z lasu Joszka Brody - 01 - Dudy z rękawiczki

Smok Adaś ratuje planetę 7

Czy dramat wojny nie przeobrazi w dramat pokoju?

"Czy mówić dziecku, że jest grzeczne lub niegrzeczne?" - Anna Kasprzycka tłumaczy

Po cudzie nad Wisłą czyn nad Niemnem

Różne lokalne starcia - zwycięskie