Jedz według zasad mikroodżywiania

Ostatnia aktualizacja: 28.06.2023 15:20

Co jeść, aby dostarczyć sobie wszystkich makro i mikroelementów, witamin i minerałów? Gdzie szukać dobrych kwasów tłuszczowych? Co jest najlepszym źródłem błonnika i czym jest chronobiologia? Na te i inne pytania odpowie Marcie Hoppe Marta Wieloszyk -Pawelec  ekspertka mikroodżywiania.