Grzegorz Krychowiak namawia do zostania w domu

Ten "mecz" z koronawirusem można wygrać - tylko trzeba zostać w domu - tam też można ćwiczyć.  

Grzegorz Krychowiak

Foto: shutterstock.com/Bukharev Oleg

Piłkarz reprezentacji Polski i rosyjskiego klubu Lokomotiw Moskwa włącza się w akcje "Zostań w domu", mającą na celu zwalczenie pandemii koronawirusa. Krychowiak namawia młodych, aktywnych ludzi aby dbali o kondycję fizyczną we własnych domach, w których też można intensywnie ćwiczyć. 
W dobie internetu można znaleźć dużo pomysłów na aktywność fizyczną, od zachęcających do delikatnego ruchu, aż po profesjonalnie przygotowane treningi.
Piłkarz wie o czym mówi, bo jest współwłaścicielem aplikacji Podioom, zapewniającej fachową opiekę trenerów. W tej aplikacji w najbliższym czasie mają się pojawić nowe funkcje umożliwiające treningi personalne bez wychodzenia z domu.

***

Darek Matyja