Justyna Kaźmierczak Foto: Czwórka/Piotr Galus
Tytuł |
Pilates cię nudzi? Spróbuj ćwiczyć piloxing |
Prowadzący |
Piotr Galus |
Opis |
Twórczyni tej formy fitnessu - szwedka Viveca Jensen - określa go jako sposób na piękne, smukłe ciało oraz terapię na rzecz odzyskania równowagi duchowej. Z tego też powodu piloxing bije rekordy popularności nie tylko wśród Amerykanek, ale i gwiazd - ten rodzaj fitnessu uprawia Hilary Duff, Kirsten Dunst czy Vanessa Hudgens.
Jak wyglądają treningi, jak się do nich przygotować i jakich efektów oczekiwać? Dlaczego uczestniczki zajęć głośno pokrzykują? O tym m.in. w nagraniu audycji.
***
Tytuł audycji: 4 bieg
Prowadzi: Piotr Galus
Data emisji: 19.10.2019
Godzina emisji: 16.05
|
Goście |
Justyna Kaźmierczak (instruktorka piloxingu) |
Playlista |
|
Tagi |
|
-
SLAVES
-
The Hunter
-
ROBOSONIC, FERRECK DAWN
-
Let Live feat. Big Shug (Radio Edit)
-
Łąki Łan,
-
LASS (Edit)
-
DAFT PUNK
-
Robot Rock