Spinning rowerowy

Ostatnia aktualizacja: 29.09.2015 21:31
Kolarstwo można uprawiać także zimą - na rowerach... stacjonarnych.
Audio
Spinning
SpinningFoto: arch. Jarka Witka

Zima coraz bliżej, a to oznacza że rowery czas schować do piwnicy. Ale nie oznacza to, że zimą nie można jeździć na rowerze. Spinning, to bardzo dobra alternatywa dla tych, którzy chcą podtrzymać swoją formę podczas zimowej przerwy. Spinning jest dla każdego. Każdy może przyjść i spróbować. Instruktor - Jarek Witek doradzał w "Strefie sportu"  w jaki sposób dobrze ustawić rower, żeby na pierwszych zajęciach nie nabawić się kontuzji.

***
Tytuł audycji: Strefa sportu
Prowadził: Norbert Michalak
Goście: Jarek Witek
Data emisji: 29.09.2015
Godzina emisji: 21.30
***

Darek Matyja

Czytaj także

Rafał Juć - Co dalej z koszykarską reprezentacją Polski?

Ostatnia aktualizacja: 23.09.2015 21:33
Rafał Juć o mistrzostwach Europy w koszykówce i nie tylko.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Zsynchronizowani bliźniacy

Ostatnia aktualizacja: 24.09.2015 21:33
Skoki na trampolinie to sport trudny ale dający satysfakcję.
rozwiń zwiń
Czytaj także

Kanał La Manche pokonany

Ostatnia aktualizacja: 28.09.2015 23:31
41 kilometrów w wodzie i nowy rekord Sebastiana Karasia.
rozwiń zwiń