| Opis |
Jarek Szulski i Jacek Santorski napisali książkę o poszukiwaniu spokoju. Zastrzegają jednak, że nie jest to poradnik, który powie czytelnikom, jak osiągnąć szczęście w weekend, bo praca nad sobą trwa lata.
- Konkuluzją tej książki jest to, że spokoju nie osiągniemy w świecie zewnętrznym. Musimy więc nauczyć się funkcjonowania w wielowątkowej walce - mówił współautor Jarek Szulski. Przyznał też, że sam przez większość życia był bardzo zestresowany, a najbardziej zdenerwował się właśnie podczas pisania książki. - Jacek naniósł mnóstwo uwag, a ma takie pismo, że nie byłem w stanie ich rozczytać. Wkurzyłem się, rzuciłem tym o ścianę i powiedziałem, że mam tę książkę gdzieś, ale potem zrobiłem sobie stop klatkę - opowiadał Szulski.
W studiu gościliśmy także jego uczniów, którzy opowiadali o tym, co najbardziej stresuje ich w szkole. Podaliśmy też kilka szybkich sposobów na zmniejszenie napięcia.
***
Tytuł audycji: "Strefa Prywatna"
Data emisji: 10.11.2015
Godzina emisji: 20.00
mg
|
