Czwarty bieg

26.06.2020
4 Bieg 26.06.2020 16:05
O Audycji

Czwarty bieg

Dobra sylwetka na lato. Ten sezon będzie inny niż wszystkie, a tygodnie kwarantanny nie na wszystkich wpłynęły pozytywnie. Czy jest jeszcze szansa aby przed wyjazdem na wakacje poprawić sylwetkę? Jakie ćwiczenia pomogą? Na czym się skupić? Trening siłowy, budowanie masy, spalanie tłuszczu? Czy dieta i zrzucanie kilogramów to zawsze dobry pomysł?

Prowadzący: Galus Piotr

Goście: Kasia Dziurska

Data emisji: 26.06.2020

Playlista
  • Prophets Of Rage - Pop Goes The Weapon
  • SCOTT GARCIA & PARA - Lockdown (feat. Troublesome & Fizzy)
  • BASS ASTRAL x IGO - Bikini (Edit)
  • JANELLE MONAE - Tightrope
  • TENTS - Hex
  • ROSALIE. / TORT - Ot tak
  • Jax Jones - House Work
  • JAZZ INGRAM - 2AM
  • ALEXANDER NORMAN - Flamingo feat. Dynamite MC (Original Mix)