Strefa prywatna 19.05.2022 20:04

Strefa prywatna 19.05.2022 20:04
O Audycji
Tytuł Strefa prywatna 2022/05/19 20:00
Prowadzący Jamrozek Jakub
Opis

Odpoczywać trzeba umieć! W Czwórkowej „Strefie Relaksu 3.0” w Strefie Prywatnej poszukamy najlepszych i niecodziennych sposobów na relaks. Będzie czas na aktywności i „dolce far niente”. Wszystko po to, żeby w trakcie egzaminów maturalnych pozwolić sobie na oddech. Co w naszym ciele sprawia, że jesteśmy zrelaksowani? Na ile relaksem dla naszego umysłu jest zrelaksowane ciało? Masaż, a może zajęcia relaksacyjne, co wybrać? Gość: Magda Szast, miłośniczka nurtu body & mind, instruktorka jogi i fitnessu, masażystka i psychodietetyczka.

Goście Szast Magda
Playlista
Tagi
Playlista
  • CONFIDENCE MAN - Luvin U Is Easy
  • LOUS AND THE YAKUZA - Kise
  • Polskie Znaki - Niech monarchowie (feat. Vito Bambino) (Edit)
  • SAM BINGA, FOREIGN CONCEPT - Come Back Round (ft Niques & M.O.E.)
  • tendai - Lately
  • MEEK, OH WHY? - Sagrada
  • FORMATION - All The Rest Is Noise
  • The Invisible - So Well feat. Jessie Ware
  • King Gizzard And The Lizard Wizard - The Garden Goblin
  • THE HMMMS - To nie ja
  • Tai Verdes - Last Day On Earth