Psycholog Karolina Mazurczak, zaznacza, że gdy dziecko jest zmuszane jedzenie przestaje się wiązać z uczuciem głodu, a staje się mechanizmem nacisku Jak zaznacza Karolina Mazurczak, skutki zmuszania do jedzenia w dzieciństwie młoda osoba ponosi też w życiu dorosłym, zmagając się z zaburzeniami jedzenia czy otyłością i konsekwencjami zdrowotnymi tej sytuacji.
Ojciec dwulatka chodzącego do żłobka mówi, ze problemów dziecka z apetytem można uniknąć, gdy je ono regularnie i w takich ilościach, jakich samo potrzebuje. Prawidłowemu jedzeniu sprzyja regularność posiłków i reagowanie na wyrażane przez dziecko potrzeby - mówi. Dodaje że maluch sam potrafi powiedzieć kiedy jest głodny i nazwać produkty, które mu smakują., jak jabłko, mleko czy kaszka. Kiedy chce zjeść coś konkretnego, to potrafi to zasygnalizować i w granicach rozsądku można się tego trzymać. Jak zaznacza, czujność trzeba zachować przy słodyczach i produktach mocno przetworzonych, na przykład słonych, których lepiej nie dawać dziecku bez ograniczeń.
Dziś obchodzony jest światowy dzień walki z otyłością. Według UNICEF, w Polsce wagę powyżej normy co szóste dziecko w wieku 11- 14 lat, wśród młodszych dzieci te wskaźniki są wyższe, nadwagę ma nawet co czwarte dziecko.
IAR
