Jak zostać trenerem psów? "Zawód, który jest pasją" - Jeśli trenujemy naszego psa wykonując wciąż te same ćwiczenia, szybko mu się to znudzi. Dlatego warto zwiększać poziom trudności, łączyć kilka komend, nawet w przypadku zwykłego "siad" i "aport" - tłumaczy Sylwia Karkowska. Zobacz więcej na temat: PSY Dominika Klimek zwierzęta zwierzęta domowe STYL ŻYCIA
Łukasz Pieniążek obserwuje Rajd Monte Carlo Popołudniowy przegląd sportowy - 24 stycznia 2019. Zobacz więcej na temat: SPORT
"Stalowe szczury". Michał Gołkowski powraca z powieścią "Otto" - "Otto" jest powieścią absolutnie samodzielną. Zawsze piszę kolejne książki z takim założeniem, by z jednej strony stanowiły one wartość dodaną do poprzednich, a z drugiej były ciekawe także dla nowych czytelników - mówił o kolejnej części cyklu "Stalowe szczury" jej autor Michał Gołkowski w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: KULTURA literatura Michał Gołkowski historia Europy
Audioriver 2019: dj sety, live acty, pełnowymiarowe bandy - Całkowicie utożsamiam się z tym festiwalem. I jako odbiorca, i jako artysta - mówi Agim, który w Płocku wystąpi z Deasem jako projekt Blooma. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka elektroniczna audioriver Numer Raz
Jakub Szamałek: prywatność to towar, wystawiamy go w sieci - Elektronika i nowe technologie są przydatne, ale mają też ciemną stronę, a korzystanie z nich niesie ryzyko, które próbowałem opisać w swojej książce - opowiada Jakub Szamałek, autor "Cokolwiek wybierzesz". Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA KULTURA nowe technologie Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Im więcej języków znasz, tym lepiej działa twój mózg Jeśli zastanawialiście się dlaczego warto zacząć uczyć się języków obcych już od najmłodszych lat, to informujemy, że eksperci znaleźli na to pytanie odpowiedź: zdolności poznawcze ludzi wielojęzycznych są ponadprzeciętne, a ich mózgi pracują na wyższych obrotach - i to do końca życia. Zobacz więcej na temat: mózg języki obce nauka języków obcych Kamila Dębczak psychologia NAUKA
Smutek, depresja - jak dzięki problemom stać się silniejszym? O tym, jak radzić sobie z problemami emocjonalnymi, tak aby wzbogacały nasze życie, porozmawiamy z Andrzejem Bubrowieckim, autorem książki „Jak wyjść z dołka emocjonalnego? Zobacz więcej na temat: depresja psychologia
Kolory osobowości: odkryj to, co cię wyróżnia Każdy z nas ma różne predyspozycje i talenty. Jak je odkryć i wykorzystać w swoim miejscu pracy? Czy pomoże w tym test kolorów osobowości? Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA praca praca grupowa psychologia
NiePOVażni. Młodzi polscy filmowcy podbiją USA? Za film "Finis Griseo" młodzi filmowcy dostali nagrodę główną podczas ubiegłorocznego konkursu 48 Hour Film Project. Teraz niePOVażni będą reprezentować Polskę na festiwalu Filmapalooza na Florydzie. Zobacz więcej na temat: młodzież hobby FILM Kamila Dębczak KULTURA
Czy potrafimy ze sobą rozmawiać? Gdzie dwóch Polaków tam trzy opinie. Wygłaszane najczęściej autorytatywnie i bez szacunku dla zdania drugiej strony. Zobacz więcej na temat: psychologia
Moda na podcasty. Czego słuchają internauci? Z badań wynika, że podcastów regularnie słucha już co piąty polski internauta. Dlaczego audycje online zyskują tak dużą popularność? Zobacz więcej na temat: rozrywka hobby Kamila Dębczak KULTURA MUZYKA
DIY. Jak zrobić biżuterię ze sznurka? Sznurkowe bransoletki są hitem ostatniego roku. Okazuje się, że niewiele potrzeba, by je wykonać samemu. Zobacz więcej na temat: hobby