Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

edycja tylko w CMS

W butach, boso, z kijami czy zwyczajnie? Jak powinniśmy chodzić?

Oprócz snu i jedzenia podstawową czynnością człowieka jest ruch. Najpopularniejszą aktywnością jest chodzenie. Wydaje się ono banalne… Nic bardziej mylnego. Stopy, które dźwigają całe nasze ciało, wymagają poświęcenia uwagi. Jakie buty powinniśmy mieć na nogach, czy przewrotnie chodzenie boso nie jest lepsze oraz czy samo chodzenie bez kijów (czyli nie nordic walking) to niewykorzystywanie do końca potencjału chodzenia? Na koniec z Adamem Wiśniewskim, fizjoterapeutą, ortotykiem i ortopodologiem rozmawia o tym jaka powinna być poprawna postawa ciała podczas chodzenia i co zrobić by ciało nas nie bolało, gdy jesteśmy w ruchu. Zobacz więcej na temat:  Trójka

"Wesele" w Teatrze Narodowym w Warszawie

Sezon 2025/26 w Teatrze Narodowym w Warszawie rozpoczyna "Wesele" w reżyserii nowego dyrektora teatru - Jana Klaty. Premierą dramatu Wyspiańskiego żegnał się Jan Klata z Narodowym Starym Teatrem w Krakowie 12 maja 2017 roku. Jego dyrektura w Warszawie połączy na dwa wieczory dwie Narodowe Sceny, a o sile przesłania "Wesela" od 124 lat nie trzeba przekonywać nie tylko widzów teatralnych.  Spektakl zostanie pokazany trzykrotnie: dwa razy 20 i raz 21 września. Zobacz więcej na temat:  Trójka

''Sirat''. Kangding Ray o muzyce filmu. "Franz Kafka" – M. Wierzchosławski zdradza szczegóły produkcji. Festiwale filmowe przedstawiają J. Łapińska i B. Pucyn

Ekskluzywna rozmowa z kompozytorem muzyki Kangdingiem Rayem do jednego z najlepszych i najgłośniejszych filmów roku - "Sirat’’. Marcin Wierzchosławski, producent filmu "Franz Kafka" Agnieszki Holland opowiedział o polskim kandydacie do Oscara. Zapowiedź 50. Festiwalu Polskich Filmów Fabularnych w Gdyni - rozmowa z dyrektorką Joanną Łapińską. Barłomiej Pulcyn, dyrektor 41. Warszawskiego Festiwalu Filmowego zdradza program tego wydarzenia.  Zobacz więcej na temat: