Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

wyłączenie banerów

Co decyduje o tym, że jesteśmy "sowami" lub "skowronkami"

Dlaczego jest tak, że jedni budząc się o świcie są pełni energii i gotowi do pracy, ini natomiast swój pik potencjału osiągają dopiero przed północą? Naukowcy z UW postanowili zbadać co decyduje o naszej produktywności? Okazuje się, że nie tylko chronotyp o tym decyduje, ale również amplituda rytmu okołodobowego. To, z kolei nic innego jak siła z jaką odczuwamy różnicę między godzinami pełnej energii a momentami gdy marzymy o drzemce.  Zobacz więcej na temat:  Trójka

Co decyduje o tym, że jesteśmy "sowami" lub "skowronkami"

Dlaczego jest tak, że jedni budząc się o świcie są pełni energii i gotowi do pracy, ini natomiast swój pik potencjału osiągają dopiero przed północą? Naukowcy z UW postanowili zbadać co decyduje o naszej produktywności? Okazuje się, że nie tylko chronotyp o tym decyduje, ale również amplituda rytmu okołodobowego. To, z kolei nic innego jak siła z jaką odczuwamy różnicę między godzinami pełnej energii a momentami gdy marzymy o drzemce.  Zobacz więcej na temat:  Trójka

Everything But the Girl - "Missing"

Jest rok 1981. Studenci uniwersytetu w Hull rozpoczynają nowy rok akademicki. W pewnym momencie z radiowęzła dobiega komunikat: "Jeśli Tracey Thorn jest w pobliżu, czy mogłaby podejść i spotkać się ze mną w recepcji?" Nadawcą wiadomości jest Ben Watt, świeżo upieczony student anglistyki i teatru. Ben nie zna Tracey, ale wie o niej całkiem sporo: że jest na pierwszym roku anglistyki, śpiewa w lokalnym zespole Marine Girls i wydaje muzykę w tej samej małej wytwórni, co on - Cherry Red. Tracey przychodzi na spotkanie i jest to początek wieloletniej przyjaźni, artystycznego partnerstwa, a później także relacji romantycznej i małżeństwa. Duet przyjmuje nazwę ściągniętą z hasła reklamowego okolicznego sklepu z meblami, który oferował wszystko, czego mężczyzna może potrzebować w domu - poza dziewczyną - "Everything but the Girl". Przychodzi rok 1994 i siódmy album Tracey i Bena - "Amplified Heart". Jest na nim piosenka "Missing", która trafia m.in. na listę przebojów Billboardu i... Trójki. Zobacz więcej na temat:  Trójka

Zielone Zamówienia Publiczne

Jak zamówienia publiczne mogą wspierać ochronę środowiska i zrównoważony rozwój? W tym odcinku podcastu „Słowem o Zamówieniach Publicznych” eksperci z Urzędu Zamówień Publicznych, samorządu oraz Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Konsultantów Zamówień Publicznych rozmawiają o roli zielonych zamówień w polityce zakupowej państwa i samorządów. Dowiesz się, jak wdrażać kryteria środowiskowe, jakie są praktyczne przykłady proekologicznych rozwiązań w gminach, czym jest Europejski Zielony Ład oraz jak prawo zamówień publicznych może realnie wpływać na ekologię. To praktyczny przewodnik dla wszystkich zainteresowanych nowoczesnymi, odpowiedzialnymi zamówieniami publicznymi. Podcast powstał przy współpracy z Urzędem Zamówień Publicznych i Ogólnopolskim Stowarzyszeniem Konsultantów Zamówień Publicznych. Zobacz więcej na temat:  zamówienia publiczne ekologia samorząd rząd

Czy naprawdę suplementy diety są lekiem na wszystkie choroby?

Jakie są najgroźniejsze fejki i mity dotyczące suplementów diety. Co naprawdę o nich wiemy? Czym są i czym różnią się od leków? Co naprawdę pomaga, a co aplikuje tylko złudzenia? Skąd bierze się tyle fejków na ten temat? W jaki sposób ta dezinformacja dotycząca suplementów przedostaje się do przestrzeni publicznej - i dlaczego tak trudno ją zdementować? Goście: dr n. farm. Magdalena Stolarczyk -  farmaceutka, Naczelna Rada Aptekarska, autorka bloga farmaceuta-radzi.pl oraz Monika Hajduk -  dietetyk, Centrum Dietetyczne MonVita.  Zobacz więcej na temat:  Trójka

Marek Konkolewski. Kulisy pracy w policji, "afera alkomatowa" i życie po służbie

Marek Konkolewski – były inspektor policji, ekspert w zakresie ruchu drogowego, zastępca Głównego Inspektora Transportu Drogowego – to kolejny gość Daniela Wydrycha. W szczerej rozmowie opowiada o trudnych interwencjach i wypadkach, które zostają w pamięci na zawsze, a także o walce ze stereotypami, własnych błędach i medialnej presji. Zobacz więcej na temat:  podcast wywiad Daniel Wydrych Marek Konkolewski policja policja polska bezpieczeństwo na drodze prawo jazdy alkohol wypadki drogowe nauka jazdy

Ostatni list

16 października 1842 r., była to niedziela, Mikołaj Chopin napisał długi list do Fryderyka, jak zwykle swą nienaganną francuszczyzną, nie mając świadomości, że po raz ostatni koresponduje z synem. Do dnia zgonu ojca, 3 maja 1844 roku, Fryderyk nie otrzymał już żadnego listu od niego. Informacje o stanie zdrowia Mikołaja Chopina, zawarte w jego ostatnim liście, nie były pocieszające: „(…) gdyby nie mój kaszel, który z dnia na dzień staje się coraz bardziej nieznośny, czułbym się jako tako (…). Ja wychodzę bardzo rzadko, najwyżej do naszego ogródka. (…) drogie dziecko, ściskamy Cię serdecznie, tuląc Cię do serca ze wszystkich sił, jakie nam pozostały”. O dolegliwościach ojca informowała też Fryderyka jego siostra Izabela, pisząc: „Papa kaszle jak zwykle”. Nie wiadomo jak Fryderyk zareagował na wiadomość o „nieznośnym” kaszlu ojca. Nie wiadomo też, czy zdawał sobie sprawę z powagi sytuacji. Ostatni list ojca trafił do rąk Fryderyka dopiero na początku listopada. Kompozytor leżał wówczas „bardzo cierpiący” w swym mieszkaniu na Square d'Orléans 9. (md) Zobacz więcej na temat: 

Agata Zakrzewska i jej świat pełen... muzyki. Audycja Agnieszki Szydłowskiej

Agata Zakrzewskiej skończyła muzykologię oraz wydział wokalny szkoły muzycznej.  Pisze o muzyce na stronie muzycznewidzimisie.pl, aktywnie działa w internecie na forach ulubionych muzyków, a zarabia na życie... udzielając lekcji śpiewu. Sama komponuje i koncertuje. We wrześniu tego roku odebrała nagrodę podczas gali plebiscytu "Kobiety z pasją” w kategorii kultura. To inicjatywa, która w centrum stawia kobiety z niepełnosprawnościami, będące dla innych symbolem siły, niezależności i zaangażowania. Niepełnosprawność w żadnym sensie nie opisuje wszystkich barwnych zajęć Agaty - jest częścią jej życia od samego początku. Sama mówi wprost: "błąd lekarza odebrał mi wzrok". Stanowczo sprzeciwia się podziałowi świata na ludzi "normalnych" - czytaj pełnosprawnych - i tych "poza normą" - z niepełnosprawnościami.  Zobacz więcej na temat:  Trójka

НА ПЕРЕХРЕСТІ ПОДІЙ. Клімат диктує зміни в стратегії оборони

Як кліматичні зміни впливають на обороноздатність держав? Чому армії дедалі частіше беруть участь у ліквідації наслідків катастроф від повеней до пожеж? І як змінюється роль військових у світі, де природні катаклізми стають новою нормою? Про це у розмові в ефірі ПР24 йшлося з головною редакторкою видання Polska Zbrojna Маґдаленою Ковальською-Сендек і головним редактором журналу Nowa Technika Wojskowa Маріушем Цельмою. Вікторія Машталер Zobacz więcej na temat:  армія кліматичні зміни військова допомога оборона

Komentarze z Polski: dwa lata od wyborów parlamentarnych w Polsce oraz polonijna pomoc w Stanach Zjednoczonych

Dziś w programie podsumujemy 2 lata rządów Koalicji 15 października; powiemy również o współpracy w zakresie bezpieczeństwa  Polską i Królestwa Niderlandów; następnie przeniesiemy się do Singapuru, gdzie wystąpił  niedawno duet Pawlik & Pawlik - wybitny pianista jazzowy Włodek Pawlik wraz z synem Łukaszem; na koniec gość programu Magdalena Cicha z fundacji, która w Stanach  Zjednoczonych, działa w myśl hasła „Polonia pomaga Polonii”. Zapraszamy!  Zobacz więcej na temat: 

Я У ПОЛЬЩІ. Як нострифікувати український диплом у Польщі

Проет U-teach допомагає безоплатно нострифіковувати дипломи українських вчителів і знайти для них роботу. Проект реалізовує Фундація «Незламна Україна». Світлана Мялик поспілкувалась з менеджеркою проекту U-teach Олесею Розбіцькою. Zobacz więcej na temat:  українці у Польщі війна РФ проти України агресія освіта в Польщі

ЕКОНОМІКА. Чи справді Україна становить загрозу європейським аграріям?

Колишній заступник міністра сільського господарства та депутат від «Громадянської коаліції» Міхал Колодзєйчак заявив, що Україна активно реформує аграрний сектор, об’єднавши міністерства сільського господарства, економіки та клімату. Більше того, «Українці не хочуть продавати сировину. Вони прагнуть виходити на світові ринки з готовими продуктами та напівфабрикатами», — зазначив політик. І це, за його словами, буде проблемою на тільки для Польщі, але й для Європейського Союзу. Володимир Гарматюк Zobacz więcej na temat: 

Korespondencja Stanisława Augusta Poniatowskiego i Madame Geoffrin. Historia Uniwersytetów III Wieku w Polsce. Stolice Mazowsza. Zaprasza K. Jankowska

O najnowszej edycji listów opowiada prof. Izabella Zatorska z Instytutu Romanistyki UW; Mija 50 lat od powstania pierwszego Uniwersytetu Trzeciego Wieku założonego na warszawskich Bielanach prof. Halinę Szwarc. Historię przypomina prof. Hanna Krajewska, Dyrektor Archiwum PAN; Przywołujemy ważne ośrodki władzy z okresu panowania książąt mazowieckich takie jak Płock, Czersk czy Ciechanów wraz z prof. Lechem Królikowskim, historykiem. Zobacz więcej na temat: 

Odwaga - komu jest dziś potrzebna? Audycja Pauliny Wilk

Co to znaczy być odważnym we współczesnym świecie? Obecnie wiele się mówi o odporności psychicznej, umiejętności radzenia sobie z kryzysami, o zachowywaniu spokoju i zdrowego rozsądku, zwłaszcza w kontekście dezinformacji. Ale samo pojęcie odwagi, jakby zniknęło ze słownika współczesnych postaw. Czy zniknęło też z życia społecznego? Czy to dlatego, że rzadziej wymaga jej rzeczywistość? Gdzie się podziali ludzie odważni? O tym porozmawiamy z filozofką prof. Barbarą Czerską, Zenobią Żaczek - działaczką lokatorską i z Helena Krajewską z Polskiej Akcji Humanitarnej. Zobacz więcej na temat: 

МІЖНАРОДНИЙ (БЕЗ)ЛАД.Оглядачка: Макрон і макронізм — це політичний продукт і проєкт, який вже є мертвим

Про анатомію глибокої політичної критичної кризи, яка розхитує основи V Французької Республіки - розмова з польською міжнародною оглядачкою Алєксандрою Рибінською. Zobacz więcej na temat:  Макрон Франція