Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

wyłączenie banerów

Kiedy „blue Monday” jest nie tylko w poniedziałki. Czego nie wiemy o depresji?

Depresja to jedna z najpowszechniejszych chorób psychicznych na świecie. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO): Na depresję cierpi ponad 280 milionów ludzi na świecie. W Polsce problem ten dotyka nawet 1,5 miliona osób, a liczba ta stale rośnie. Depresja znacząco zwiększa ryzyko samobójstw – każdego roku ponad 700 tysięcy osób odbiera sobie życie. Czego nie wiemy o depresji? GOŚCIE: Gosia Serafin, dziennikarka, jutuberka, podcasterka, autorka kanału BEZ FARBOWANIA, dr Magdalena Nowicka, psycholog różnic indywidualnych, Uniwersytet SWPS. Zobacz więcej na temat: 

ЧИ/Я ІНФОРМАЦІЯ: Томек Сікора: Соцмережі - це фронти, які проходять через Польщу, вони не такі очевидні

У програмі "Чи/я інформація" Сніжани Чернюк Томек Сікора з Фонду «SikorkinaUkrainie» характеризує методи й мету кремлівської дезінформації та радить, як сформувати здорові навички в споживанні інформації Zobacz więcej na temat:  дезінформація російська агентура російська агресія російська пропаганда

Больш за палову палякаў плануюць зімовы адпачынак 21-01-2025

Сёння ў праграме: выпуск навін ды агляд польскага друку, і сярод тэм: расіян цікавяць падводныя кабелі ля берагоў Партугаліі. Чарговы сабатаж? – задаецца пытаннем польскі друк; У першы дзень сваёй прэзідэнтуры Дональд Трамп падпісаў восем распараджэнняў і дэкрэтаў, у тым ліку аб адмене 78 дакументаў свайго папярэдніка; Агляд эканамічных падзей: больш за палову палякаў плануюць зімовы адпачынак. Zobacz więcej na temat: 

Biegiem po Mrozie!

Czy zimowa aura to przeszkoda, czy wyzwanie dla biegaczy? Porozmawiamy o bieganiu zimą w miejskiej przestrzeni. Sprawdzimy jak przygotować się do treningu w niskich temperaturach, dlaczego odpowiedni ubiór i obuwie to klucz do komfortu, oraz jak zachować bezpieczeństwo na śliskich nawierzchniach. Będziemy przekonywać, że warto przełamać zimowy marazm i nie rezygnować z aktywności fizycznej nawet przy mrozie! Na rozmowę z Piotrem Ślęzakiem – trenerem biegania zaprasza Piotr Galus. Zobacz więcej na temat: 

РАНОК. Чого очікувати Європі після інавгурації Трампа? Євроскептики, підтримка України, роль головування Польщі

У своїй інавгураційній промові новообраний очільник США Дональд Трамп не згадав про війну росії проти України та питання безпеки Європи. Проте можна очікувати впливу його майбутніх заяв та рішень в контексті цих питань. У цей турбулентний час в раді ЄС головує Польща. Яку роль вона може відіграти для стабільності ЄС та допомоги Україні? Чи прихід до влади Трапа може посилити євроскептиків в ЄС? І якого розвитку відносин Польща-США можна очікувати? Про це в ранковому ефірі Польського радіо для України розповів Вадим Желтовський — доктор політичних наук, викладач Варшавського університету. Ведучі: Анна Львова, Олексій Бурлаков Zobacz więcej na temat:  Трамп США Європейський Союз Польща Польща-Україна безпека інавгурація євроінтеграція

Jak wygląda coming out w małym mieście?

Komu pierwszy raz powiedział o tym, że jest gejem? Jak odkrywał swoją tożsamość? I dlaczego zdecydował się mówić o zdrowiu psychicznym młodzieży? Mateusz Trzaska to działacz społeczny z Tarnobrzega i współtwórca Tęczowego Piątku. Na co dzień studiuje i mówi m.in. o prawach człowieka. Jaka jest jego historia? O czym marzy? I czego się obawia? Odpowiedź na te pytania w podcaście "Jamrozek wrażliwie" Kuby Jamrozka. Zobacz więcej na temat: 

[S5-05] Co musisz wiedzieć o Donaldzie Trumpie?

To jest triumfalny powrót do Białego Domu. Donald Trump jest nowym, 47. prezydentem Stanów Zjednoczonych. I dlatego w tych dniach Trump jest wszędzie: w telewizji, w internecie, w mediach społecznościowych i pewnie jeszcze w Twojej lodówce. Jeśli więc masz już dość i chcesz po prostu uporządkować wiedzę i poznać odpowiedzi na pięć najważniejszych pytań związanych z Trumpem - to ten odcinek jest dla Ciebie. Zobacz więcej na temat: 

Edyta Geppert. Artystka, która pozostaje własnemu stylowi muzycznemu

Bohaterką tego odcinka jest jedna z najwybitniejszych polskich wokalistek, od lat wierna swojemu stylowi - Edyta Geppert. W 2024 roku minęło 40 lat od jej niezwykłego występu, podczas Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu, z utworem "Jaka róża, taki cierń”. Od początku swojej drogi artystycznej zachwyca niezwykłymi umiejętnościami wokalnymi, charyzmą, interpretacją tekstu. Piosenki przez nią wykonywane mają często charakter terapeutyczny dla słuchaczy i pomagają żyć. Rodzina Edyty Geppert przeniosła się do Polski z Węgier, a w domu mówiło się po węgiersku. Pani Edyta dopiero w szkole zaczęła mówić po polsku.  Zobacz więcej na temat: 

Komentarze z Polski: Donald Trump prezydentem USA oraz spotkanie marszałka Sejmu z korpusem dyplomatycznym akredytowanym w Polsce

W dzisiejszej audycji mówimy o konsekwencjach zaprzysiężenia Donalda Trumpa na prezydenta Stanów Zjednoczonych. Zdajemy także relację ze spotkania marszałka Sejmu Szymona Hołowni z ambasadorami i szefami zagranicznych placówek w Warszawie. Naszym gościem jest dziś Izabela Wałaska ze Stowarzyszenia „Zaolzie potrafi”, autorka książki „Półprawdy i mity o Polakach i Czechach”. Zobacz więcej na temat: 

Rynek nieruchomości i jego problemy z dwóch perspektyw

Tym razem posłuchamy reportażu Adama Bogoryja Zakrzewskiego zatytułowanego "Dziki lokator". Będzie to opowieść o patologicznych zachowanych na rynku mieszkaniowym i tak zwanych dzikich lokatorach. To ci, którzy celowo nie płacą za wynajmowany lokal. W takich sytuacjach właściciele często są bezsilni, prawo lokatorskie chroni najemców, a sprawy w sądach i eksmisje trwają latami. By odnaleźć właściwą perspektywę, przekonać się jaka jest skala problemu i czy próba ochrony praw właścicieli mieszkań, nie pogorszy trudnej sytuacji uczciwych lokatorów – do trójkowego studia zaprosiliśmy przedstawicielkę Komitetu Obrony Praw Lokatorów. Z Zenobią Żaczek porozmawiamy kogo chroni polskie prawo i czy możliwe jest pogodzenie interesów obu grup. Na reportaż i rozmowę w "Klubie Trójki Audiodokumencie" zaprasza Anna Dudzińska. Zobacz więcej na temat:  Trójka

ПОЛЬСЬКА ВЕРСІЯ. Чого очікують в Україні від Дональда Трампа після його інавгурації

Інавгурація Дональда Трампа на посаду президента Сполучених Штатів Америки є однією з найважливіших подій для України в січні. Місцеві аналітики очікують, що Трамп негайно вдасться до рішучих дій, але не пророкують значної шкоди від цих дій для України та її спроможності до відбиття російської агресії Zobacz więcej na temat: