Julia Bojaruniec zdradza przepis na sukces w sieci. "Szanuj odbiorców" Julia Bojaruniec jest autorką youtubowego kanału Prostracja. Choć nie mówi wprost, że osiągnęła sukces, przyznaje, że to główne źródło jej zarobków. Filmy publikuje dwa razy w tygodniu, ma swoich montażystów, fantastyczną społeczność i pracę, która jest jej hobby. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA praca praca mobilna media społecznościowe Instagram influencer influencerzy Weronika Puszkar
"Pękniesz ze śmiechu". Klub Komediowy przejmuje Czwórkę W piątek 3 maja Kinga Kosik-Burzyńska, Hubert Skrzyński i Mateusz Płocha zadebiutują w roli radiowców. - Jest szansa, że po tej audycji radio nie podniesie się ze śmiechu - zapowiadają komicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka satyra humor Stand Up
Dziewczyny grają w nogę. Niełatwa kariera piłkarek "Polka gola!" to książka Karoliny Wasilewskiej o polskiej kobiecej piłce nożnej. Jest spojrzeniem na żeński futbol oczami samych piłkarek, które swojej dziedzinie sportu oddają wszystko, a nie zawsze doceniane są tak, jak ich koledzy piłkarze. Czy w piłce nożnej zapanuje równouprawnienie? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Karolina Wasilewska piłkarka aktywność fizyczna kobieta Ewa Pajor równouprawnienie
Maja Staśko: czasami myślę, że nie ma już dobra na świecie - Aktywizm unosi nad ziemią, a jednocześnie wykańcza psychicznie i fizycznie. Od siedmiu lat wspieram osoby, jeżdżę, pomagam, angażuję się i nagłaśniam różne sprawy, a jednocześnie doświadczam mnóstwa hejtu z powodu tego, co robię - mówi Maja Staśko, dziennikarka i aktywistka. - Czasami trudno jest mi się oderwać od tych traum. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywiści społeczeństwo Maja Staśko Kasia Dydo
Karolina Bruchnicka - aktorka z supermocami Była „córką trenera”, jako Synek pracowała w zakładzie pogrzebowym w serialu „Minuta ciszy”, 10 maja zobaczymy ją w kinie w filmie „Supersiostry”. - Kocham pracować i nawet kiedy nic nie robię, robię coś - śmieje się aktorka Karolina Bruchnicka. - Mam to po dziadku, który zajmował się wszystkim, także wtedy, kiedy był już na emeryturze. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM film polski kino Ula Kaczyńska
Lenistwa czas. Czy bimbanie wróci do łask popkultury? Czy odkryją je kobiety? Lenistwo, słodkie bimbanie, błogie nicnierobienie to "aktywności", którym chętnie oddajemy się w czasie majówki, również w dniu Święta Pracy. Nieobce są one także popkulturze, choć kult pracy mocno je zdominował. O leniuchowaniu w filmie i muzyce w rozmowie z Ulą Kaczyńską opowiada Andżelika Kucińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Andżelika Kucińska KULTURA MUZYKA FILM
Festiwal Millenium Docs Against Gravity - zbliża się święto kina dokumentalnego W audycji "Pasjonauci" m.in. powiemy o najważniejszym przeglądzie kina dokumentalnego w Polsce Millenium Docs Against Gravity. Jego 21. edycja odbędzie się w siedmiu polskich miastach, a wydarzenie odbywa się pod patronatem Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Millenium Docs Against Gravity architektura zwiedzanie
W majówkę leniuchujemy, a co robią inni? Majówka to czas laby i świętowania. Długi, majowy weekend w Polsce trwa. Sprawdzimy jednak co w tym czasie robią inni. Zobacz więcej na temat: Czwórka grill Meksyk święta
Del-M w autorskiej audycji "Alt rap" Przysłuchamy się różnym połączeniom rapu i jazu - dwóch jednocześnie bliskich i odległych gatunków, poszukamy ciekawostek o twórcach, którzy nie bali się przekraczać granic i oczywiście, posłuchamy dużo dobrej muzy - na "Alt rap" zaprasza Del-M. Zobacz więcej na temat: Czwórka Del-M Marcin Jankowski MUZYKA rap Jazz
Sezon grillowy 3,2,1 start! Pichcimy z Tomkiem Czajkowskim i Vieniem Grillowanie to nasz sport narodowy, więc dlaczego mamy ograniczać się do kiełbasy i karkówki? Ruszamy na wyższy poziom, a naszymi przewodnikami będą największy w naszym kraju food nerd czyli Tomek Czajkowski oraz Vienio, członek legendarnej Molesty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Vienio rap
Drenda&Paśnik w Czwórce W pierwszej wspólnej (od kilku dobrych miesięcy!), pierwszomajowej audycji rozmawiamy między innymi o początkach, dawnych i współczesnych sposobach na promocję kultury czy - nie moglibyśmy nie wspomnieć o tym w dwudziestą rocznicę - wstąpieniu Polski do Unii Europejskiej. W studio Czwórki także specjalni goście. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Czwórka Jacek Paśnik Olga Drenda
Moda cyrkularna i modowy upcykling. Monika Surowiec - prekursorka dobrych praktyk modowych Monika Surowiec jest projektantką mody cyrkularnej i prekursorką modowego upcyklingu w Polsce. Swoje projekty miała okazję zaprezentować na New European Bauhaus w Brukseli, gdzie znalazła się w grupie wybranych 16 projektantów. - Zostaliśmy określeni jako prekursorzy dobrych praktyk, którzy pokazują kierunek możliwych zmian dla mody w Europie - opowiada projektantka w Czwórce. - Dla mnie to niesamowite wyróżnienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński moda moda cyrkularna ekologia zrównoważona moda