Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05
Robert Grzędowski

Sportowe podsumowanie tygodnia w "Trzeciej stronie medalu"

Wciąż nie wiadomo, jaki będzie skład finału tenisowego turnieju WTA Finals w Cancun. W nocy z soboty na niedzielę polskiego czasu nad kortem w tym meksykańskim mieście przeszła ulewa. Półfinał Igi Świątek z Białorusinką Aryną Sabalenką został przerwany przy stanie 2:1 dla Polki w pierwszym secie. Mecz ma być dokończony w niedzielę późnym wieczorem, a finał przeniesiono na poniedziałek. Zobacz więcej na temat:  Iga Świątek Trójka Robert Grzędowski Mateusz Warianka Katarzyna Niewiadoma Paweł Wiesiołek

Jesień: piękna i kapryśna zarazem pora roku. Jak ją przeżyć aktywnie i w dobrej formie?

Jesień nie zważa na globalne ocieplenie ani zmiany klimatu. Przychodzi zawsze, z różną siłą i urodą. Czekają nas zarówno dni z „pogodą barową” – chłodną, wietrzną i deszczową, jak i wspaniałe, ciepłe promienie słońca (o ile się pokażą), malownicze mgły i pięknie wybarwione lasy. Jak wykorzystać ten czas? Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA jesień zdrowie aktywność fizyczna przyroda wycieczka natura ekologia motoryzacja Kuba Witkowski Robert Grzędowski Piotr Firan Radosław Nałęcz Trójka

Euro 2024: poznaliśmy pierwszych uczestników turnieju. Jak wyglądają szanse Polaków?

Kończą się eliminacje do Mistrzostw Europy. Po październikowych meczach znamy już pierwszych uczestników turnieju, wśród których niestety brakuje nadal reprezentacji Polski. O tym, kto jeszcze zagra w przyszłym roku w Niemczech, zadecydują zaplanowane na listopad spotkania oraz późniejsze baraże. Zobacz więcej na temat:  Trójka Radosław Nałęcz Robert Grzędowski Piłka nożna reprezentacja Polski Euro 2024 mistrzostwa europy

Ostatnia prosta przed Tour de Pologne. Kto będzie faworytem do podium?

Za kilka dni rozpocznie się 80. edycja Tour de Pologne. Na liście startowej tegorocznej odsłony wyścigu pojawiły się znakomite nazwiska. Na oficjalną prezentację składów musimy jeszcze poczekać, już teraz jednak wiemy, że prawdopodobnie pojawi się na niej rekordowa liczba kolarzy z Polski. Kto będzie faworytem do podium? Zobacz więcej na temat:  Trójka Mateusz Warianka Robert Grzędowski Kolarstwo Tour de Pologne

Warszawska Liga Żeglarska: załoga Trójki na czwartym miejscu mimo zmiennych warunków wiatrowych

Na Zalewie Zegrzyńskim, żartobliwie nazywanym też Oceanem Zegrzyńskim, sezon żeglarski w pełni: rozegrano kolejną rundę regat Warszawskiej Ligi Żeglarskiej. Impreza, skierowana do tych, którzy chcą rozwinąć żeglarskie umiejętności, odbywa się pod patronatem Trójki, nie mogło więc zabraknąć Trójkowej załogi. Ta ostatecznie uplasowała się tuż za podium. Zobacz więcej na temat:  Krzysztof Łoniewski STYL ŻYCIA żeglarstwo zawody Robert Grzędowski Trójka Zalew Zegrzyński Jezioro Zegrzyńskie woda

Wakacje – świetny czas, aby podbudować swoją formę fizyczną. Jak to zrobić?

Praca, studia bądź domowe obowiązki: przyczyn mniej aktywnego stylu życia można znaleźć sporo. Według danych OECD Polska jest w czołówce zestawienia krajów UE, gdzie pracuje się największą liczbę godzin. A statystyki pokazują także, że w krajach, w których poświęca się więcej czasu na pracę, aktywność fizyczna mieszkańców spada. Co więc robić, aby np. wykorzystać wakacyjny czas i mimo wszystko spróbować odzyskać choć trochę formę, a może i wdrożyć się jednak do stałych treningów? Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA bieganie ruch praca aktywność fizyczna trening siłowy frisbee Bartosz Bielecki Robert Grzędowski Karol Gnat Trójka

Bitwa na planszy. O historii szachów przy okazji turnieju w Warszawie

Szachy uznawane są za królewską grę strategiczną, choć nie do końca znane są początki jej stworzenia. Jej korzeni możemy szukać w Indiach i Persji. Na przestrzeni lat i wieków reguły gry się zmieniały, ale niezmienny pozostał jej prestiż. Najlepszych szachistów na świecie można obecnie podziwiać w Warszawie, gdzie trwa turniej Superbet Rapid&Blitz Poland 2023. Zobacz więcej na temat:  Trójka Robert Grzędowski Kuba Witkowski szachy

Tenisista Tomasz Berkieta: teraz marzenia wzrosły [POSŁUCHAJ]

– Jak byłem mniejszy, to osiągnięcie takiego sukcesu, jaki udało mi się teraz osiągnąć, było takim, może nie szczytem marzeń, ale jednak wygórowanym pragnieniem. Teraz te marzenia i cele wzrosły. Zawsze czułem, że jestem dobry, choć nie zawsze umiałem to udowodnić  – przyznaje Tomasz Berkieta, półfinalista tenisowego juniorskiego Australian Open 2023.  Zobacz więcej na temat:  Trójka Krzysztof Łoniewski Robert Grzędowski Tenis