wypoczynek w PolskieRadio.pl (3)

Niezwykła architektura wypoczynkowa w pięknych okolicznościach przyrody

"Rodzinny WF". Wakeboard

Wakeboard to sport wodny, w którym zawodnicy stoją na desce podobnej do deski surfingowej i są ciągnięci za łodzią lub na lince przez specjalny wyciąg (np. na szlaku w parku wakeboardowym). Istnieje wiele różnych stylów i technik jazdy na wakeboardzie, ale najczęściej pływający na wakeboardzie zawodnicy próbują wykonywać różnego rodzaju triki i ewolucje, podobnie jak w snowboardzie lub narciarstwie wodnym.

Czesi obrali kurs na Polskę. Rekordowe zainteresowanie podróżami do naszego kraju

Rekordowe zainteresowanie podróżami do Polski zanotowano w lipcu w Czechach - wynika z analizy Polskiego Instytutu Ekonomicznego. Zainteresowanie naszym krajem rośnie także wśród Słowaków - wyniki są najwyższe od ponad dekady. Eksperci PIE przeanalizowali częstotliwość szukania informacji dotyczących Polski w wyszukiwarce Google.

Czesi obrali kurs na Polskę. Rekordowe zainteresowanie podróżami do naszego kraju

Powrót do pracy po urlopie. Jak sobie pomóc?

Zmęczenie, przygnębienie czy problemy z koncentracją – to mogą być objawy… syndromu pourlopowego. – Wiele osób wraca po urlopie i od razu rzuca się w wir odpowiadania na wszystkie maile, telefony, nadrabia zaległości. Natomiast nie jest to do końca dobra metoda, bo doznajemy swoistego szoku – mówi psycholog Aleksandra Plewka.

Ogródki działkowe: nowa moda czy skuteczny pomysł na prawdziwy relaks w mieście?

Ogródki działkowe niegdyś kojarzone były z osobami starszymi i uznawane za królestwo emerytów, dzisiaj przeżywają drugą młodość. Od kilku lat można dostrzec gwałtowny wzrost zainteresowania nimi, coraz częściej można tam też spotkać osoby młode, które z zapałem pielęgnują drzewa owocowe i przekopują grządki. Co ich do tego przekonuje?

Wakacje 2023 na półmetku. Jak dobrze wypocząć na urlopie?

Urlop jest potrzebny do regeneracji organizmu. Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób go spędzimy, ważne by przyniósł chwilowy odpoczynek od codzienności i pomógł nam zredukować stres. Jak spędzić wolny czas tak, aby wrócić do codziennych obowiązków z "naładowanymi akumulatorami"?

Plaża nad Wisłą albo letnisko nad Świdrem. Jak wypoczywali warszawiacy sprzed ponad stu lat

Na przełomie XIX i XX wieku spragnieni wypoczynku mieszkańcy Warszawy mogli spędzić wolny czas w domkach wokół rzeki Świder albo na nadwiślańskich festynach. Chociaż obecnie nie kultywuje się już letniskowych tradycji, to nadwiślańskie plaże nieprzerwanie, aż do dzisiaj, cieszą się niesłabnącą popularnością.

"Rodzinny WF". Sport w kosmosie

Czy można uprawiać sport w kosmosie? Można, a nawet trzeba! Astronauci muszą regularnie ćwiczyć w przestrzeni kosmicznej. Ćwiczenia są niezwykle ważne, ponieważ długotrwały pobyt w stanie nieważkości może prowadzić do utraty masy mięśniowej i gęstości kości. Ćwiczenia fizyczne pomagają w utrzymaniu siły mięśniowej, kondycji fizycznej, równowagi oraz zdrowia kości.

Niezwykła architektura wypoczynkowa w pięknych okolicznościach przyrody

"Rodzinny WF". Wakeboard

Albania: kilkudziesięciu turystów z Polski z zatruciem trafiło do szpitala

"Rodzinny WF". Deskorolka

Czesi obrali kurs na Polskę. Rekordowe zainteresowanie podróżami do naszego kraju

Czesi obrali kurs na Polskę. Rekordowe zainteresowanie podróżami do naszego kraju

"Rodzinny WF". Dyscypliny plażowe

Powrót do pracy po urlopie. Jak sobie pomóc?

"Rodzinny WF". Speedball

Ogródki działkowe: nowa moda czy skuteczny pomysł na prawdziwy relaks w mieście?

PR24 Jak sprawić, by efekty urlopu zostały na dłużej? Dr Lemańczyk radzi zadbać o samopoczucie

Wakacje 2023 na półmetku. Jak dobrze wypocząć na urlopie?

Plaża nad Wisłą albo letnisko nad Świdrem. Jak wypoczywali warszawiacy sprzed ponad stu lat

Kąpieliska w Pomorskiem pod kontrolą sanepidu. Czy można bezpiecznie wchodzić do wody?

"Rodzinny WF". Lato pod żaglami

TYLKO U NAS Czesi wybierają Polskę na wakacje. "Alternatywa dla popularnej dotąd Chorwacji"

Co pracownik musi wiedzieć o urlopie? Eksperci przypominają najważniejsze zasady

"Rodzinny WF". Sport w kosmosie