Dajesz radę 12.03.2019 14:06

Czy wiesz, co mieszka w wodzie którą pijesz? Ukazał się kolejny tom poradnika "Mity medyczne" autorstwa dr Katarzyny Świątkowskiej. Książka obala wiele mitów min. na temat napojów. Wiadomo, że kawa nie odwadnia i zatruwa a wręcz przedłuża nasze życie. Większość osób, które po kawie świetnie się czują, powinna ją pić. I to wcale nie jedną filiżankę dziennie, nawet 4-6 porcji dziennie jest OK i niesie ze sobą znaczne korzyści zdrowotne.