| Opis |
Czwórka wspiera maturzystów: przez cały kwiecień trenerzy będą prezentować zestawy ćwiczeń relaksacyjnych, ćwiczeń oddechowych i ćwiczeń na proste plecy dla osób, które długo siedzą przy biurku lub na kanapie przed laptopem, ze szczególnym uwzględnieniem maturzystów. Na początek: Karolina Erdmann, trenerka. Vienio o siłowniach on - line i o tym jak Fit Ziomale radzą sobie treningowo gdy siłownie są zamknięte? WIOSNA BEZ STARTÓW. CO TERAZ? - jak zagospodarować okres, w którym miałeś walczyć o życiówki? Zapraszam: Karina Terzoni.
|
