
  • polskie radio 24
  • jedynka
  • dwójka
  • trójka
  • czwórka
  • Polskie Radio Kierowców
  • polskie radio dzieciom
  • Chopin
  • PR dla Zagranicy
  • ПР ДЛЯ УКРАЇНИ
  • Podcasty
  • teatr polskiego radia
  • kanały internetowe
  • historia
  • serwisy historyczne
  • Radiowe Centrum Kultury Ludowej
  • studio reportażu
    polskiego radia
  • Orkiestra Polskiego Radia w Warszawie
  • ramówka
  • częstotliwości
  • lektury do słuchania
  • sklep
  • szkolenia

  • Audycje
  • Playlista
  • Koncert w Trójce
  • Konkursy w Trójce
  • Zespół
  • Ramówka
  • Częstotliwości
  • Kontakt
  • Trójkowy Budzik
  • Nasłuchiwanie: Gościnność - konkurs
  • Cudze Chwalicie
  • Cudze Chwalicie - zgłoszenia
  • Pamiętamy o seniorach
  • N3
  • Wielkie Piękno
  • I Like Chopin
  • Trzy Wymiary Gitary
  • Poradnik Higieny Cyfrowej
  • Trzeci Paragraf
  • Śladami Andrzeja Wajdy
  • Trójkowy Ekspres
  • Zwrotki i Refreny
  • Salto
  • Porozmawiajmy: 22 i siedem Trójek
Portal Polskiego Radia SA
 słuchaj
shopping_cart

burger
shopping_cart 
 Słuchaj
 więcej
  • 
  • polskie radio 24
    • audycje
    • zespół antenowy
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    12:30 - 13:00
    Saldo
    23.06.2026
    Prowadzący:
    13:00 - 13:05
    Informacje
    
    Polskie Radio 24
    nowa stacja informacyjna
  • jedynka
    • audycje
    • playlista
    • zespół
    • konkursy
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    12:00 - 13:00
    W samo południe
    23.06.2026
    Prowadzący: Michał Strzałkowski
    13:00 - 13:05
    Aktualności radiowej Jedynki
    
    23.06.2026
    Dziwidło zakwitnie w Ogrodzie Botanicznym Uniwersytetu Wrocławskiego. Kiedy i gdzie oglądać?
    23.06.2026
    Zachwyt, ale i obawa o przyszłość. Jak dbać o rzekę Wisłę?
    jedynka
  • dwójka
    • audycje
    • koncerty
    • playlista
    • Zespół
    • konkursy
    • patronaty
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    12:00 - 12:45
    Źródła. Magazyn kultury ludowej
    23.06.2026
    Prowadzący: Kuba Borysiak
    12:45 - 13:00
    Zapiski ze współczesności
    
    23.06.2026
    Jerzy i Szymon Mechlińscy: muzyka polska w naszej karierze ma ogromne znaczenie
    23.06.2026
    Dwa Teatry 2026. Magdalena Małecka-Wippich: "Potop" to rodzaj realizmu magicznego
    dwójka
  • trójka
    • audycje
    • playlista
    • koncert w trójce
    • konkursy
    • zespół
    • ramówka
    • częstotliwości
    • kontakt
    live
    12:35 - 13:00
    Muzyczna Poczta UKF
    23.06.2026
    Prowadzący: Mariusz Owczarek
    13:00 - 13:05
    Serwis Trójki
    
    15.05.2026
    Stanisława Celińska i platynowa "Atramentowa". Retransmisja koncertu
    trójka
  • czwórka
    • playlista
    • newsy
    • muzyka
    • kultura
    • życie
    • audycje
    • podcasty
    • zespół
    • patronaty
    • konkursy
    • ramówka
    • jak nas słuchać
    • kontakt
    live
    12:00 - 13:00
    Świat 4.0
    23.06.2026
    Prowadzący: Weronika Puszkar
    13:00 - 14:00
    Świat 4.0
    
    23.06.2026
    Kultowy album Mos Defa "The Estatic" trafi na platformy streamingowe
    23.06.2026
    Stany Pośrednie zagrały w Czwórce. To laureaci konkursu "Będzie głośno"
    czwórka
  • Kierowcy
  • Dzieci
  • Teatr
  • Chopin
  • PR dla Zagranicy
    • English Section
    • Беларуская Служба
    • Польское радио на русском
    • Українська Служба
    • Redakcja Polska
    • Deutsche Redaktion
  • ПР для України
  • Podcasty
  • 

Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia


  • Playlista
  • Muzyka
  • Kultura
  • Życie
  • Audycje
  • Podcasty
  • Zespół
Trójka
Section05
Polskie Radio Trójka Pamiętamy o seniorach

Pamiętamy o seniorach

Section06
Przeczytaj i posłuchaj

Kiedy rozmowy z bliskimi już nie pomagają. O psychoterapii przez telefon

IV etap łagodzenia obostrzeń. Jak korzystać z niego odpowiedzialnie?

Nuda doskwiera? Zostań w domu z Ninateką!

Senior sam ze swoimi myślami. Jak radzić sobie z przygnębieniem?

Diabetofon – codziennie dla diabetyków i ich bliskich

Muzycy grupy Nastroje walczą z samotnością wśród seniorów

"Senior w Koronie" – ciepły i zdrowy posiłek dla potrzebujących

Harcerze na pomoc potrzebującym

"Mądrej Babci" trzy sposoby, jak nie dać się kwarantannie

"Pomogę, bo mogę". Lekcje udzielania pierwszej pomocy dla seniorów

W czym może pomóc "Telefon Serdeczności"?

Oswajanie lęku. Jak nie dać się negatywnym przekazom?

Section07
O audycji

Cykl krótkich materiałów (nagranych przez telefon lub Skype), pokazujących różne formy pomocy, z której mogą skorzystać seniorzy i osoby ich wspierające, w tym porady medyczne.

Zapraszamy do słuchania!

Polskie Radio App

Pobierz aplikację Polskie Radio

Google Play App Store

Znajdziesz nas na

Polskie Radio S.A. Informacyjna Agencja Radiowa Redakcja Katolicka Redakcja Ekumeniczna Centrum Edukacji Medialnej Agencja Muzyczna Polskiego Radia Studia nagraniowe i koncertowe Sklep Polskiego Radia
Agencja Promocji Agencja Reklamy Regulamin serwisu Polityka prywatności Ustawienia prywatności Dane osobowe Kontakt
Polskie Radio
Jedynka
Dwójka
Trójka
Czwórka
Polskie Radio 24
PR Dzieciom
PR Chopin
PR Zagranica
PR Ukraina
PR Kierowców
RCKL
Orkiestra PR
Studio Reportażu
Teatr PR

Treści, znajdujące się w serwisie polskieradio.pl, w tym wszystkie materiały i ich części oraz poszczególne elementy samego serwisu mają charakter utworów lub wytworów objętych ochroną Ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych lub Ustawy z dnia 30 czerwca 2000 r. Prawo własności przemysłowej. Prawa o których mowa w zdaniu poprzedzającym przysługują Polskiemu Radiu S.A. w likwidacji lub podmiotom trzecim. Jakiekolwiek kopiowanie, zapisywanie, powielanie, reprodukowanie oraz rozpowszechnianie materiałów zamieszczonych w serwisie, zarówno w części, jak i w całości jest zabronione bez uprzedniej pisemnej zgody uprawnionego.