WF dla dorosłych. Czym jest gimnastyka sportowa? Codzienna gimnastyka kształtuje nasze ciało. Buduje jego sprężystość i poprawia ogólną motorykę. W tej audycji przekonujemy, dlaczego warto poświęcić każdego dnia kilkanaście minut na wykonanie prostych ćwiczeń, które dodadzą nam energii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus Justyna Tylczyńska