Czego się bałeś będąc nastolatkiem? Czy trudno dziś być nastolatkiem? Jak było kiedyś? Czy łatwiej było znaleźć kolegów? Dlaczego dla niektórych to trudny czas? Czego się wtedy baliśmy? Co było fajne, fajniejsze niż dziś? Goście Kuby Jamrozka - dr Agnieszka Kozak, psycholog, psychoterapeuta i Marcin Rzeczkowski, psychoterapeuta motywujący, współautorzy książki „Nastolatek potrzebuje wsparcia" Zobacz więcej na temat:
Inauguracyjny koncert promujący młodych polskich śpiewaków operowych w Ambasadzie RP w Wiedniu Zobacz więcej na temat:
Czego boją się kobiety? Lęk podcina skrzydła, odbiera radość życia, wiarę w siebie oraz niszczy zaufanie do innych. Skąd bierze się lęk? Czego boją się kobiety w różnych obszarach życia? Czy lęk ma dobre strony? Jak oswoić lęk i przekuć go w odwagę opowiada psycholożka i psychoterapeutka Marzena Mawricz, z którą rozmawiał Kuba Jamrozek. Zobacz więcej na temat:
Pole elektromagnetyczne: fakty i mity Pole elektromagnetyczne jest wszędzie wokół nas. Emituje je wszystko, przez co płynie prąd- nadajniki radiowe, instalacje elektryczne, czy Słońce. Czy i kiedy pole elektromagnetyczne może być szkodliwe? O tym z Markiem Lipskim z Polskiej Izby Informatyki i Telekomunikacji rozmawia Mateusz Kulik. Zobacz więcej na temat:
Opowieści ludów świata - 55 - "Kraina dwóch Słońc" "Kraina dwóch Słońc" to opowieść o młodzieńcu, który znalazł się w takim momencie życia, że musiał sam zająć się sobą oraz domem. Odchodzącemu ojcu, który wiele mu zostawił, miał obiecać tylko, że nie dotknie drzwi po drugiej stronie dziedzińca. Ich otwarcie miało sprowadzić na młodego mężczyznę nieszczęście. Samotność doskwierała młodzieńcowi i nie dawało mu spokoju pytanie, co kryje w sobie tajemnicza izba. W końcu postanowił otworzyć zakazane drzwi. Izba okazała się pusta, jednak w jej kącie chłopak dostrzegł niewielką szkatułkę. Po otwarciu z pudełka wyłonił się dym, a na dnie leżała fotografia pewnej wyjątkowo pięknej dziewczyny, w której natychmiast się zakochał. Pod zdjęciem ukryta była kartka, z której treści wynikało, że zbliżają się kłopoty… Posłuchaj podcastu Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat:
Kronika Sportowa - 16 października 2023 W audycji podsumowanie najważniejszych wydarzeń sportowych mijającego dnia, m.in. komentarze po remisie reprezentacji Polski z Mołdawią w eliminacjach piłkarskich mistrzostw Europy i oddalającym się z bezpośrednim awansie na Euro 2024 czy aktualne rankingi WTA i ATP i inne. Zobacz więcej na temat:
Europejskie Menu 17.10.2023. Unia Europejska niesie pomoc mieszkańcom Strefy Gazy Rada Europejska zwołała nadzwyczajne posiedzenie w sprawie sytuacji w Izraelu po ataku terrorystów z Hamasu. Natomiast Komisja Europejska podała, że Unia Europejska uruchomiła humanitarny most powietrzny z pomocą dla Strefy Gazy i zwiększyła wsparcie finansowe dla Palestyńczyków. Przygotowali: P. Lekki, K. Grzesiowski, A. Makara. Zobacz więcej na temat:
«Швидка психологічна допомога». Авторська передача проф. Ірини Коваль. Запис 16 жовтня 2023 року Професор Ірина Коваль розповідає про те, які зміни за той час, поки ви жили в іншій країні, відбулися, в першу чергу, з дітьми. В чому переваги, і в чому проблеми, коли живеш із дітьми третьої культури Zobacz więcej na temat:
"Nasza przyszłość" - reportaż Joanny Bogusławskiej o pracy nauczyciela W XL Liceum Ogólnokształcącym im. Stefana Żeromskiego jedną ze szkolnych tradycji związanych z Dniem Edukacji Narodowej jest organizacja konkursu "Befer the bestia". Nagrody przyznawane są najlepszym nauczycielom. To okazja do uhonorowania i docenienia pracy nauczycieli. Zawód nauczyciela jest powołaniem i misją. To tez odpowiedzialność bo dotyczy przyszłości naszych dzieci. Dobry nauczyciel powinien być tą osobą, która wciąż się uczy. Jest cierpliwa i empatyczna, potrafi budować więzi między uczniami. Pokazuje drogę jak spełniać swoje marzenia. Jak wygląda ich praca? O tym opowiadają nominowani nauczyciele z XL Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Żeromskiego? W audycji wykorzystano fragmenty reportażu Antoniego Rokickiego pt. "Belfer the bestia". Zobacz więcej na temat:
"Cudem było wszystko" - reportaż Doroty Bonieckiej-Górny o Tadeuszu Fredro-Bonieckim Albert Einstein powiedział, że "Życie można przeżyć na dwa sposoby. Tak, jakby nic nie było cudem albo jakby cudem było wszystko". Tadeusz Fredro-Boniecki myśli o swoim życiu tak, że cudem było wszystko. Urodził się w 1943 roku i jak mówi jego życie było bardzo ciekawe i bogate w wiele doświadczeń. Jest pierwszym pokoleniem, które nie doświadczyło wojny, ale wojna duże piętno na nim odcisnęła. Bowiem gdy miał zaledwie 9 miesięcy hitlerowcy zabili mu ojca. Matka została z pięciorgiem dzieci. Zostali z powodu reformy rolnej wyrzuceni z majątku. Był w zespole "Gawęda" i zdawał do szkoły teatralnej. Teatr był ucieczką od rzeczywistości, która go otaczała, poszedł jednak na polonistykę, książki też były swego rodzaju ucieczką. Po studiach zajął się dziennikarstwem, najpierw wcieleniowym, chciał napisać o sytuacji polskiej gastronomii i rozpoczął pracę jako barman w SPATiF-ie. Z artykułu nic nie wyszło, ale poznał - jak mówi - Swoją Najpiękniejszą. I to nadało ostateczny kształt jego życiu. Zobacz więcej na temat:
Studio el - muzyki 16 października godz. 02:00 W audycji muzyka elektroniczna. Zobacz więcej na temat: Trójka Studio El Muzyki
«Зелена гітара» Марії Бурмаки. Ефір 15 жовтня 2023 року «Зелена гітара» Марії Бурмаки. Ефір 15 жовтня 2023 року Zobacz więcej na temat:
Hummus idealny i falafel jak marzenie Jak przyrządzić orientalne manouche, mkhabasę, batata harra, foul, harirę, makloubeh? Jak nie zepsuć hummusu, co zrobić, żeby falafel nie rozpłynął się na patelni i jaki problem możemy mieć z chlebkiem pita? Zaglądamy do kulinarnego przewodnika po Bliskim Wschodzie - „Dukkah, kumin i włoszczyzna. Wegetariańska kuchnia bliskowschodnia” a naszym przewodnikiem jest Samar Khanafer. Zobacz więcej na temat:
Mniej znaczy więcej Mieć więcej, wszystko robić lepiej i jak najszybciej – nieustannie poddawani jesteśmy takiemu bodźcowaniu. Reklamy i różne przekazy medialne nastawiają nas na nabywanie a nie doświadczanie i przeżywanie. Jak odnaleźć to, co powinno być dla nas ważne, jak nauczyć się wartościować swoje potrzeby? Natalia Kraus – Kowalczyk, znawczyni zagadnień związanych z slow life i minimalizmem, autorka książki „Miej Mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” w rozmowie z Kubą Jamrozkiem przybliża kilka rodzajów minimalizmu - jeżeli chcemy uprościć swoje życie, możemy zacząć od jednego z nich. Zobacz więcej na temat: