Polskie Radio
Section05

Skrzydła do zwycięstwa! Dominika Stelmach

Tym razem w "Rejonie Ruchu" gościmy Dominikę Stelmach – wszechstronną biegaczkę, maratonkę, ultramaratonkę, a także trenerkę personalną i instruktorkę fitness. Dominika to inspirująca postać w świecie biegów, znana ze swoich zwycięstw w prestiżowym biegu Wings for Life, gdzie biegacze z całego świata rywalizują, aby zebrać fundusze na badania nad rdzeniem kręgowym. Dominika opowiada Piotrkowi Galusowi o swojej pasji do biegania, strategiach treningowych oraz doświadczeniach z biegów górskich, które są dla niej źródłem nie tylko sportowych wyzwań, ale również głębokiej radości i spełnienia. Dowiemy się, jak przygotowuje się do zawodów na różne dystanse, jakie są jej sportowe i życiowe marzenia, oraz jak radzi sobie z presją i oczekiwaniami.
Zobacz więcej na temat: 

Kto mistrzem Polski? TERMINARZ I TABELA

Terminarz piłkarskiej PKO BP Ekstraklasy w sezonie 2023/2024. Rozgrywki wystartowały 21 lipca 2023 roku, 9 lutego 2024 rozpoczęła się runda wiosenna, a zakończenie rozgrywek Ekstraklasy zaplanowano na 25 maja 2024 roku. Tytułu broni Raków Częstochowa.
Zobacz więcej na temat:  Ekstraklasa Piłka nożna SPORT warta poznań Pogoń Szczecin Legia Warszawa łks łódź Stal Mielec Cracovia Raków Częstochowa Jagiellonia Białystok piast gliwice Lech Poznań górnik zabrze Radomiak Zagłębie Lubin Ruch Chorzów Widzew Łódź Puszcza Niepołomice Korona Kielce śląsk wrocław

Zmiany w zasiłku pogrzebowym. Kwota znacząco wzrośnie

Kwota zasiłku pogrzebowego ma wzrosnąć z 4 tys. zł do 7 tys. zł. To pierwsza podwyżka od 2011 roku - pisze ekspert Oskar Sobolewski w analizie dla Money.pl. W piątek na stronie internetowej Rządowego Centrum Legislacji opublikowany został projekt nowelizacji ustawy o emeryturach i rentach z Funduszu Ubezpieczeń Społecznych. Został skierowany do konsultacji.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA finanse osobiste pogrzeb zasiłek

"Śniadanie w Trójce". Polityczne podsumowanie tygodnia [SOB., GODZ. 9.05]

Gośćmi Renaty Grochal w "Śniadaniu w Trójce" będą: Waldemar Buda (Prawo i Sprawiedliwość), Sebastian Gajewski (Lewica), Aleksandra Leo (Polska 2050 – Trzecia Droga), Błażej Poboży (Kancelaria Prezydenta), Michał Szczerba (Koalicja Obywatelska), Przemysław Wipler (Konfederacja)
Zobacz więcej na temat:  Trójka Renata Grochal Waldemar Buda Sebastian Gajewski Aleksandra Leo Błażej Poboży Michał Szczerba Przemysław Wipler

Matylda/Łukasiewicz bez kagańca w studiu Trójki

– Raz na jakiś czas można mnie wypuścić bez kagańca prosto na ludzi – stwierdziła Matylda Damięcka, nawiązując do swojej roli wokalistki w duecie Matylda/Łukasiewicz. Śpiewająca aktorka gościła w audycji "Pierwsza Trójka – Lista Przebojów" wraz ze śpiewającym gitarzystą Radkiem Łukasiewiczem, perkusistą Kajetanem Pietrzakiem i… psem Rooneyem.
Zobacz więcej na temat:  Piotr Metz Radek Łukasiewicz Matylda Damięcka Kajetan Pietrzak Trójka MUZYKA Pierwsza Trójka – Lista Przebojów